【宝宝每日一穴】肝经:调畅气血、去肝火
宝宝每日一穴
【位置】食指掌面,由指根到指端。
【主治】惊吓,惊风,烦躁不安,五心烦热,目赤肿痛、食欲不振、腹胀、腹痛、咳嗽、喘等。
【功效】平肝泻火,息风镇惊,解郁除烦。
【手法】推法。清肝(平肝):向指尖方向推。
【禁忌】肝宜清,不宜补,补肝宜于补肾水代之,称为滋肾养肝法。

【应用】这个穴位一般和其它穴位配合使用。调脾胃问题时,肝经多与脾经配合;调呼吸系统问题时肝经与肺经配合使用。根据年龄和病情确定推拿时间,0-6岁的孩子,一次可以做2-15分钟,年龄越大、病情越重、时间越长。
如果眼睛通红,一般我们说是肝火,因为肝开窍于目,可以用肝经,配合清热的天河水,通常两个穴位就可以解决。但是平肝的时间要长,每次5-30分钟,天河水根据年龄病情可以用1-10分钟。
推法的操作,不要单用拇指的力量来回推动,应使用手腕部和前臂自然摆动的力量带动拇指的反复移动。注意沉肩坠肘,即肩及胳膊等部都要放松,自然下垂,勿须用力,使用指端自然下沉的力量,这样操作可以坚持较长时间。
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