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随着单独二孩政策的放开，新的生育高峰即将来临。孕育后期发现宝宝胎位不正，并不意味着一定要剖宫产，不妨试试艾灸至阴穴，据中医经典记载，该穴位对纠正胎位不正有特殊的效果。尝试前，最好咨询您的产科医生，确定您没有其他的高危妊娠因素，适宜做此尝试。
至阴穴还有一个特殊的作用就是纠正胎位。宋代官修的《太平圣惠方》是最早记载的，麦粒灸至阴穴治疗妇人横产的医案。林国华教授认为，至阴是足太阳膀胱经之井穴，肾经脉气始接处，刺激至阴穴通过激发膀胱经经气，调整肾经经气，使气血阴阳得以平衡，又可沿肾经循行传递所受信息至腹部胞宫，维系和调达胞宫气血，从而振奋阳气，顺理胎气，促进胎位自然转正。现代医学也证明灸至阴穴可兴奋垂体-肾上腺皮质系统，促使肾上腺皮质激素分泌增多，子宫活动随之增强，胎儿活动加剧，有助于胎位的自转而达到纠正胎位的目的。
艾灸治疗胎位不正的最佳时机为第30至34周。艾灸至阴穴，孕妇自觉胎动较前增加，艾灸后，胎动次数会增加，此时辅以膝胸卧位，即孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在床上，两小腿平放于床上，稍分开，大腿和床面垂直，胸贴床面，腹部悬空，臀部抬起，头转向一侧，两臂屈肘，手放于头的一侧，每天2次，每次15分钟。此法利用孕妇臀部抬高，使胎臀退出骨盆，借助胎儿重心改变，可使胎位纠正。艾灸配合膝胸卧位4-5次大多数可纠正胎位，且简便安全，很受孕妇欢迎。
此外，刺激至阴穴还有疏通太阳之经气，起到清热明目，祛风散邪，通经止痛之功，可用于治疗头痛、鼻塞、鼻衄、目痛等病症。
取穴方法：
足小趾甲根外侧，距趾甲根角旁开0.1寸（注：0.1寸为趾甲外侧缘与底部两条切线的交点）。
操作方法：
患者全身放松，取仰卧位，屈膝（此体位是腹壁最放松的时候）。取少许精艾绒制作成麦粒大小的艾柱，在柱底部蘸取少许万花油放置于至阴穴上点燃，当局部感到微微灼痛时立即将艾柱移开再施以第二壮，连灸3－5壮，每日1次。一般1－2周多能获效。
注意
事项
1、治疗时需排空小便,放松裤腰带,以利胎儿活动。
2、艾灸后，患者会出现口干、口苦、眼干等症状，可饮用少许淡盐水。
3、疗效不显或近分娩时，每天选择两个胎儿活动高峰时间灸治2次。
