白玉观音：白玉观音的做法,白玉观音怎么做好吃,白玉观音的家常做法
观音菜富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，具有活血止血、解毒消肿等功效。白玉菇营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。
白玉观音 白玉观音的做法,白玉观音怎么做好吃,白玉观音的家常做法——食材
白玉菇：150g
观音菜：150g
橄榄油：适量
盐：适量
鸡精：适量
制作时间：10分钟内
用餐人数：
白玉观音 白玉观音的做法,白玉观音怎么做好吃,白玉观音的家常做法——步骤
1、
观音菜洗净。
2、
白玉菇去根洗净。
3、
沸水中加油入白玉菇烫熟捞起。
4、
放观音菜烫熟捞起滤水。
5、
加盐 橄榄油 鸡精拌匀。
白玉观音 白玉观音的做法,白玉观音怎么做好吃,白玉观音的家常做法——小贴士
注意:观音菜断生就可以了，别烫过了。
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