爱华网宝宝一生病，爸爸妈妈最担心的就是宝宝发烧了。如果处理不当，就可能会带来很多的麻烦。那么，宝宝发烧该怎么办？宝宝发高烧时如何才能快速退烧呢？一般宝宝生病了，爸爸妈妈最想先想到的应该就是打针吃药了。但是物理治疗才是首选。
这张照片，是美国摄影师希瑟惠顿2014年为丈夫和儿子拍摄的，感觉是不是很奇怪？为何父亲抱着儿子赤身裸体在浴室冲凉？别想多了，实际上，爸爸在给发烧的宝宝做物理退烧。
原来当时希瑟惠顿不到一岁的儿子福克斯生病发烧，上吐下泻，情况非常严重。丈夫为了帮儿子清洗、退烧，陪他在浴室中坐了几个小时。丈夫非常耐心、坚强，将儿子放在腿上安抚，告诉他不会有事。因为有他在身边，儿子才感觉到安全。后来他们带儿子去医院检查，确定福克斯感染了沙门氏菌（食物中毒），治疗后很快康复。
大家除了赞叹国外父亲有爱温暖的行为，更关注的是：小孩发烧怎么还能裸体冲澡？孩子发烧了应该怎么办，要立刻去医院吗？
事实上，并不是所有的发烧都要去医院。小儿发热，当体温介于37.5℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，超过39℃为高热，超过41℃为超高热。家长要密切监测患儿体温波动，当体温在38.5℃以下时，且精神状态尚好，先别急着用退烧药，可采用适当的物理降温方法：
1、多喝水：宝宝发烧是一个身体消耗水分的过程，据估计，体温每升高1℃，要蒸发人体10%的水。另外，多喝水能加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于患儿尽快康复。因此要少量多次喂温开水，或适量给予口服补液盐，让身体出汗或排尿以助降温，同时避免脱水。瓶装果汁、果奶等糖分高，渗透压高，会加重孩子胃肠负担，不建议喝。
2、少穿少捂：少穿衣服、少盖被子，让宝宝自然散热。
3、泡脚：控制水温不要烫到孩子，泡15-20分钟以上，让宝宝出汗降温。
4、温水擦拭身体：可以用低于体温的温水擦拭头颈、四肢、腋窝、腹股沟等大血管通过的部位，以便散热降温。
5、用冷水浸湿：把毛巾当中的水拧干，把毛巾折好置于宝宝的前额。每5分钟更换一次。
6、头部枕冷水袋：用水袋装满冷水，置于宝宝的头部下方以降温。
如果发烧严重应一边降温，一边及时送医治疗，家长可不要小看发烧带给宝宝的危害，及时退烧很有必要，所以家长应该掌握正确的物理退烧的方法。因为宝宝比较小，所一生病了最好不要马上就去医院打针或吃药，是药三分毒。为了宝宝的健康，合适的才是最好的。
文 | 新生命干细胞 图 | 网络
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