1、清热明目茶
原料：生地 麦冬 菊花 金银花
功效：清热解毒 滋阴明目；
做法：将生地、麦冬、菊花、金银花一同加入茶壶内，用沸水冲泡后，闷上20分钟左右，就可以饮用。
2、五味蜜茶
原料：五味子 密蒙花 蜂蜜 绿茶
功效：养阴清热，缓解眼干，增强视力。
做法：首先将五味子倒入锅内，稍微翻炒出香味后关火，放置一边备用，在锅内加水，水开以后加入蜜蒙花、绿茶、翻炒过的北五味子，同煮3分钟左右，然后关火将煮好的水倒入茶壶内，等水微凉以后加入蜂蜜拌匀调味，即可饮用。
3、决明子茶
材料：决明子 10克、菊花5克、山楂15克。
做法：决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约 30分钟，即可饮用。
功效：主治头部晕眩，目昏乾涩，视力减煺。
4、霜桑叶茶
原料：霜桑叶15--20克
功效：润眼明目 治疗眼干眼热 眼昏。
做法：霜桑叶水热煎过滤，放凉用干纱布浸汁敷眼，或者热熏。
这四个中医小方，可以去除眼部不适。
中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用;而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。 男性补肾壮阳宜选温性的红茶，常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，温性的红茶
  山楂荷叶饮： 山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。 枸杞菊花饮： 枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮用。 山楂消脂饮： 鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上
在夏天的时候，总是让人担心中暑，就让我们用此道茶饮来消暑解渴吧!那么有哪些茶饮有着清热解毒的功效呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。 清热解毒的茶饮 1、金银花茶 原料:金银花5g、绿茶3g。 用法:将金银花
随着电脑在工作中扮演越来越重要的作用，导致很多人的眼睛视力越来越差了，那有什么明目的茶呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。 明目的茶饮 1、菊花枸杞茶:枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,
上班族上班一整天都要对着电脑过度用眼导致眼睛干涉，疲劳。那么他们应该喝什么茶饮来明目呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。 具有明目功效的茶饮 1、枸杞茶 取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子
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