爱华网耳穴按摩健身治病是经历了历史的检验，证明是确有效果才被人们普遍应用的，很多朋友在应用耳穴健身治病的过程中，感到耳朵部位太小，准确找到需要的耳穴不容易，有很多有效的健身治病的耳穴按摩方法没有坚持下去，也就没见到什么效果。在这里我就给朋友们谈一下怎样找准耳穴。
耳穴图
耳穴按摩健身治病是经历了历史的检验，证明是确有效果才被人们普遍应用的，很多朋友在应用耳穴健身治病的过程中，感到耳朵部位太小，准确找到需要的耳穴不容易，有很多有效的健身治病的耳穴按摩方法没有坚持下去，也就没见到什么效果。在这里我就给朋友们谈一下怎样找准耳穴。
首先要准备一张清晰的耳穴图，这篇文章的附图是我找到的比较适用的一张耳穴图，朋友们可以放大后打印备用。有了图示，对于各个耳穴分布大体上就做到了心中有数，找耳穴时，先找大部分，如治头部的耳穴，一般在耳垂部分找，然后在图上找详细的点就可以了。
其次，我们找耳穴的目的在于健身治病，就是要进行刺激，所以要以耳穴的反应为准，在图上找到点，对照镜子，用手指或尖端钝一些的小棒，在相应的点周围区域进行触探，如果身体有病，必然相应的点会反应异常，一般是压痛，如果找对了点，按压时的疼痛会明显与周围的其它点不同，甚至有的反应敏感的，轻触就疼得跳起来，这样的点就是准确的点，在医学上学名一般叫阳性点或反应点。掌握了这一点，准确找到按摩的点应当是比较容易的。
在自我按摩健身治病的过程中，开始可能对于耳穴比较生疏，可能需要药费一定的时间进行寻找，时间长了，朋友们会明白一个道理，真正实用的和常用的耳穴并不是太多，所以实践的多了，找准耳穴会很迅速，加上反应最强点的参照，大家会发现找准耳穴是一件很容易的事了。
