孕妇喝大骨头汤的做法孕妇喝骨头汤要注意什么-爱华网

　　孕妈妈不宜喝长时间熬制的骨头汤

　　不少孕准妈妈爱喝骨头汤，而且认为熬汤的时间越长越好，不但味道更好，对滋补身体也更为有效。其实这种看法是错误的。

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　　动物骨骼中所含的钙质是不易分解的，不论多高的温度，也不能将骨骼内的钙质溶化，反而会破坏骨头中的蛋白质。

　　因此，熬骨头汤的时间过长，不但无益，反而有害。肉类脂肪含量高，而骨头上总会带点肉，因此熬的时间长了，熬出的汤中脂肪含量也会很高。

猪大骨头汤的做法大全大骨头汤的做法

大骨头汤有很高的营养价值，对于滋补调养身体很有益处，所以大骨头汤成为我们家庭中用于滋补的食品首选，下面随小编一起看看大骨头汤的做法步骤吧，很好学哦。大骨头汤的做法――工具/原料原料：酸菜、大骨头、葱、姜、大料、小红辣椒。大骨

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　　【骨头汤的做法】夏日养生佳肴，快给你的身体补补钙吧!

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