脂肪肝患者如何减肥 切勿盲从减肥 否则惹上脂肪肝

  案例:小丽20岁出头,刚刚大学毕业成为一名年轻白领,为了追求骨感美,本来身材适中的她依然拼命地减肥,每天不吃主食,三餐基本上以水果加维生素片为主。

  几天前的一次集体体检,其结果让她吃惊,体检单上医师的诊断结果是三个字“脂肪肝”。

  首都医科大学附属北京佑安医院的肝病专家孟庆华教授解释说,不要以为营养过剩、脂肪过多才会得脂肪肝,营养不良、减肥过度或减肥过快也会患上脂肪肝。

  时 下,有许多年轻女性过度追求苗条,吃很少的主食甚至不吃主食,而是用水果或所谓的营养片代替一日三餐,导致机体严重的营养不良,蛋白质和热量严重不足。

  孟 主任介绍,人体的蛋白质不足,脂肪用的载脂蛋白也会严重不足,就会导致蛋白质、氨基酸以及脂肪酸的代谢出现紊乱,肝脏的代谢受到影响, 肝细胞营养不良, 脂肪变性,就会在肝细胞里出现一些脂肪泡,使肝脏肿大,这样持续发展,就可能出现肝的纤维化,甚至肝硬化,肝脏功能逐步丧失。

  据研 究发现,人体处于长期饥饿状态时,机体无法获得必需的葡萄糖等能量物质及各种脂肪燃烧时所需要的氧化酶类。

  了弥补体内葡萄糖的不足,机体就会将身体其他 部位贮存的脂肪、蛋白质动用起来转化为葡萄糖。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一“中转站”转化为热量。

脂肪肝患者如何减肥 切勿盲从减肥 否则惹上脂肪肝

  于是大量脂肪酸进入肝脏,加上机体又缺少脂代谢时 必要的酶类和维生素,导致脂肪在肝脏滞留,造成脂肪肝。

  孟主任强调,造成脂肪肝的原因有很多种,在我国主要还是以营养过剩型为主, 但是像营养不良等原因造成的脂肪肝也不在少数,有些是因为当地经济条件差,生活水平低所致,而在都市,则多半和人们的过度减肥有关,尤其是女性,这种原因 造成的脂肪肝患者比男性多很多。脂肪肝发展到重度,会出现肝的纤维化、肝硬化。

  脂肪肝应引起人们足够的警惕和重视,毕竟肝脏是人体的运转中枢,肝脏功能 受损,全身其他器官也会受到很大影响。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/368851/291445524496.html

更多阅读

脂肪肝患者饮食 脂肪肝患者不能吃肉吗 必看饮食注意事项

一旦发现患有脂肪肝,大多数人开始采取“戒肉”政策。其实对脂肪肝患者来说,不用闻“肉”色变,还是可以适量的吃一些瘦肉,或者适当的补充一些高蛋白质的食品。研究发现,适当摄入优质蛋白,反而更有利于脂肪肝的恢复。少吃肉并不能消除

重度脂肪肝的饮食 重度脂肪肝患者饮食注意事项有啥

重度脂肪肝顾名思义,就是脂肪肝的程度已经非常严重了,在我们日常生活中有很多的重度脂肪肝患者,那么这些重度脂肪肝患者在饮食上要注意些什么才能够不让自己的病情继续加重呢?哪些食物又能够帮助重度脂肪肝患者缓解病情呢?重度脂肪肝

中度脂肪肝食疗方法 哪些食疗适合中度脂肪肝患者

中度脂肪肝吃什么对身体有好处你知道吗?哪些食疗能够帮助中度脂肪肝患者缓解不适呢?今天小编就为大家推荐一些适合中度脂肪肝吃的食疗和食物,赶紧去看看都有哪些吧!中度脂肪肝食疗一、蘑菇250克,豆腐200克,调料适量。煮汤服食。每日1

治疗脂肪肝最好的药物 脂肪肝该如何治疗

   脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,应如何处置呢?那么,脂肪肝该如何治疗?爱华阅读配图  首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控

脂肪肝患者注意事项 脂肪肝患者日常注意事项

   随着社会经济的发展和生活水平的提高,脂肪肝患病率迅猛提高,现已成为危害人类健康的三大肝病之一,并与肝硬化、肝衰竭、原发性肝癌的发生密切相关。专家提醒,轻度脂肪肝患者可以根据以下方法进行调理:饮食规律,种类多样提倡脂肪

声明:《脂肪肝患者如何减肥 切勿盲从减肥 否则惹上脂肪肝》为网友别哭坏人会笑分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除