

苦瓜又名凉瓜,因其苦味而得名苦瓜。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。所以,苦瓜是人们喜欢的家常菜食材之一。凉拌苦瓜是最常见的苦瓜家常菜做
很清淡的炒家常菜,糖醋口味的。西红柿炒圆白菜的做法――工具/原料主料西红柿300g圆白菜300g配料油适量盐适量糖适量酱油适量醋适量葱适量西红柿炒圆白菜的做法――步骤/方法西红柿炒圆白菜的做法 1、圆白菜切成丝。西红柿炒圆白菜的
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