爱华网煤气中毒也就是一氧化碳中毒，轻度煤气中毒时间短，血液中碳氧血红蛋白为10%～20%。表现为中毒的早期症状，头痛眩晕、心悸、恶心、呕吐、四肢无力，甚至出现短暂的昏厥，一般神志尚清醒，吸入新鲜空气，脱离中毒环境后，症状迅速消失，一般不留后遗症。同时最好是去医院输氧治疗，这样治疗的效果会来的更快，那么轻微煤气中毒吃什么好呢？
轻微煤气中毒吃什么好
宜食清淡、易消化的饮食，要高蛋白及含维生素C、B族及维生素E的蔬菜与水果、茶、绿豆粥、钱粥、鸡粥、瘦肉汤等，对身体恢复颇为有益，待恢复后，即可改成普食。
煤气中毒恶心呕吐时，可抓把绿豆煮汤饮服，或取绿豆粉30克，用开水冲服，可缓解煤气中毒。
取香椿100克，勾兑白开水100克，令患者缓缓饮用，适用于早起症状较轻者。
取芥菜、白菜等泡成的酸菜，取出菜汁半碗，一次服下，可缓解中毒的症状。
将鲜白萝卜捣碎取汁，约100克，一次灌下，1小时后即可解除中毒症状。
取100克白糖放进一杯鲜藕汁中，将两者调匀，灌给煤气中毒者，片刻后可缓解中毒症状。
选取浓茶、陈醋各200克，将两者调匀后分3次饮服，每半小时一次，可治煤气中毒。
1、供给高碳水化合物、低脂肪和含有适量优质蛋白质的膳食。大米白糖粥是本病初期的较理想膳食，既易消化，又可抑制恶心呕吐，较面食为好。
2、适量补充维生素A、B族、C等，并可进食富含上述维生素的食物。
3、昏迷患者易服用流食，如稀饭等。
煤气中毒的不同程度及症状
1、轻度中毒：在可能产生大量一氧化碳的环境中，感觉头晕、头痛、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、心慌、全身乏力。这时如能觉察到是一氧化碳中毒应及时开窗通风，吸入新鲜空气，症状很快减轻、消失。
2、 中度中毒：除上述症状外，尚可出现多汗、烦燥、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、老是感觉睡不醒、困倦乏力。如能及时识别，采取有效措施，基本可以治愈，很少留下后遗症。
3、重度中毒：意外情况下，特别是在夜间睡眠中引起中毒，日上三竿才被发觉，此时多已神志不清，牙关紧闭，全身抽动，大小便失禁，颜面、口唇呈樱红色，呼吸脉搏增快，体温可能上升。(aIhUaU.COm) 极度危重者。持续深度昏迷，脉细弱，不规则呼吸，血压下降，也可出现高热40℃。此时有幸未死，也会遗留严重的后遗症，如痴呆、瘫痪、丧失工作、生活能力。
煤气中毒的家庭急救措施
立即打开门窗，或迅速使患者离开中毒场所，并注意保暖。
给氧，有条件时将重症患者(昏迷等)移人高压氧舱治疗，常可取得良好效果。
轻症患者经通风、给氧后可逐渐缓解。如仍有昏应注意保持呼吸道通畅，同时注意用抗生素预防感染，注意预防褥疮等。
4、人工呼吸
如有呼吸停止时，应立即做人工呼吸。
在生有煤炉、煤气和室内如出现头痛、头晕、恶心、心悸等，或同室内人均此种轻量不同症状，就可以肯定是轻度煤气中毒，这时应立即打开门窗通风，或到室外呼吸新鲜空气，数小时后即可缓解;如果发现人在睡眠中有呻吟、挣扎、面色潮红、口唇樱桃红色等症状，可判定是中度煤气中毒，同上述说的一样打开门窗，迅速病人移到空气新鲜处，解开领扣，裤带，针刺或以拇指掐人中，刺激其呼吸并做好送人医院的准备。
6、注意饮食
宜食清淡、易消化的饮食，要高蛋白及含维生素c、B族及E的蔬菜与水果、茶、绿豆粥、鱼粥、鸡粥、瘦肉汤等，对身体恢复颇为有益，待恢复后，即可改成普食。
家庭生活中注意烧煤要燃烧尽，不要闷盖，炉灶和燃气注意安全使用，尤其冬季在密闭的住室厨房中使用天然气炉或煤气灶更要严加注意。近年来有因用天然气热水器洗澡，因热水器安置不当，浴室关闭过严而引起中毒;也有在煤气的操作室长期工作，通风设备不良，没安装风斗，空气不能对流而引起中毒，还有使用煤炉不安装烟筒，或烟筒漏气。
