山药炖排骨:山药炖排骨的做法,山药炖排骨怎么做好吃,山药炖排骨的家常做法

春天是个需要补肝健脾的季节,而山药的好处可谓非常之多:1.健脾益胃、助消化; 2.滋肾益精;3.益肺止咳;4.降低血糖;5.益肺止咳;6.抗肝昏迷
山药炖排骨 山药炖排骨的做法,山药炖排骨怎么做好吃,山药炖排骨的家常做法——食材
排骨:400g
山药:500g
香葱:20g
醋:适量
盐:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
山药炖排骨 山药炖排骨的做法,山药炖排骨怎么做好吃,山药炖排骨的家常做法——步骤
1、
备好材料,排骨斩段。
2、
锅里煮开水,下排骨焯去血水。
3、
焯过水的排骨入高压锅,滴入几滴醋。
4、
高压锅内注入两大盘水,放入两根香葱,盖好盖上火煮15分钟。
5、
山药去皮,切滚刀块。
6、
排骨煮熟,开盖后倒入山药煮上五分钟,调入少量盐。
山药炖排骨 山药炖排骨的做法,山药炖排骨怎么做好吃,山药炖排骨的家常做法——小贴士
做骨头汤要滴几滴醋,有助于骨头里的钙质分离出来。
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