人在春天的时候特别容易犯困，这对开车一族来说可不是好事，开车时要是忍不住，阖上眼睛几秒，可能就会酿成血光之灾。所以我们为大家收集了几招开车防止犯困的小提示，大家如果感到困的时候，不防试一试。
开车族如何防春困小诀窍：
春天天候转暖后，人体的血管、汗腺等组织会慢慢地扩张，扩张了之后我们肌体内的血液大量地流向血管槽，使大脑血液里含氧量相应减少所以就出现了春困。
大脑的供氧量跟不上，人就感觉懒洋洋的，成天打着哈欠。瞧瞧，这位司机大哥干脆把车停在路边打起盹来。
在路边停车小睡一会儿是最解困的方式，如果是长途驾驶，最好每小时休息10分钟，上路“开小差”是司机师傅们的大忌。
别说职业司机，就连天天以车代步的上班族也抵抗不了这“瞌睡虫”的折腾。各位车主们，医生的防瞌睡建议可得好好记下来。
首先要养好良好的睡眠，保证充足的睡眠时间，第二要增加我们户外活动，第三个方面就是要增加营养，但是要注意不能暴饮暴食，多吃一些容易消化的食物。
防春困，常喝菊花枸杞茶作者：毛迎 稿件来源：许昌晨报 上传日期：2011-02-24 12:22:08西湖龙井资讯平台2月24日讯：眼下进入早春时节，气温回升，不少市民觉得身体倦怠、嗜睡。市营养学会会员、健源营养咨询中心首席顾问
目录第一章：开车族春困很危险 吃吃糖提神醒脑第二章：八个方法提神醒脑防春困第三章：提供葡萄糖的食物编者按：春天是什么犯困的季节，春困带给开车族的危害可是不容小视。那么，司机如何防春困呢？提神醒脑的食物有哪些呢？下面就来和小编一
那么究竟有什么样的办法来赶走你身上的瞌睡虫呢?今天向您推荐六大绝招： 春季起居决战春困有秘笈 春光明媚之际是运动养生的好时节。老年人应“夜卧早起，广步于庭”，在保证6-8小时睡眠的情况下，应到室外活动，晒晒太阳，呼吸新鲜
惊蛰吃什么?要想防春困，不如吃吃以下食物。 “春困”是人们在这个节气里的突出表现。此时人们常感到困乏无力，昏沉欲睡，早上醒来比任何一节气都迟，这就是人们常说的“春困”，也就是所谓的“春眠不觉晓”。“春困”是人体在春天时
那么，惊蛰防春困吃什么呢? 多吃碱性食物，如葡萄、草莓、柠檬等。将体内环境“调到”碱性是预防春困的好方法。 多吃富含钾的食物。人体缺钾元素会使肌肉疲乏无力，反应迟缓，也容易犯困。海藻类食品一般含钾较多，如紫菜、海带
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