锅巴鱿鱼的家庭做法 锅巴鱿鱼的做法

锅巴鱿鱼的做法详细介绍 分类标签:素斋菜 菜品口味 咸鲜味 主要工艺 炸烹 食材明细 藕粉100克 锅巴(小米)200克 冬笋10克 香菇(鲜)10克 鸡蛋120克   酱油5克 味精3克 醋2克 胡椒粉2克 淀粉(蚕豆)3克 姜5克 小葱5克 花生油35克 教您锅巴鱿鱼怎么做,如何做锅巴鱿鱼才好吃1. 藕粉加入少量清水调湿,加入鸡蛋、精盐、味精、胡椒粉,调拌均匀;
2. 调拌均匀的藕粉糊下锅煮成糊状,铲入盘内铺平晾凉,即成“鱿鱼”;
3. 将“鱿鱼”切成3 厘米长、1.5 厘米宽的片;
4. 水发香菇、鲜笋均切成片;
5. 取小碗一只,将胡椒粉、味精、酱油、醋、葱段、姜片、清汤100毫升、精盐放入,兑成卤汁;
锅巴鱿鱼的家庭做法 锅巴鱿鱼的做法
6. 铁锅洗净置火上,倒入花生油烧热,将锅巴下入锅内炸成金黄色捞出,沥去油装入盘中;
7. 原锅底油,下入卤汁、“鱿鱼”片、香菇片、鲜笋片,烧沸后调好口味,用水淀粉勾芡,即刻倒入盛锅巴的盘中即成。锅巴鱿鱼的做法小贴士制作要诀:
1. “鱿鱼”下锅煸炒时,翻拌要轻,切忌型碎;
2. 调制卤汁时,动作要快,待锅巴未凉时浇入,方能听到锅巴的劈啪声;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。  

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