爱华网作者：Kent Zeng
来源：知乎
极简主义让我们从头脑发热中重新关注生活本身。它并非“不食人间烟火”，而是剔除生活中的“杂”，让真正的自我清晰起来。
Live a simple life，给生活做一些减法，你的心情也会简单轻松起来。
在美国，关于 minimalist lifestyle 的书籍、博客、文章已经快达到“泛滥”的地步了。这应该与美帝经济与商业市场长期以来都比较发达有关。
老美每天曝露在铺天盖地的广告里，成天听着别人叫你买这买那，时间长了就有逆反心理了。
而且话说回来他们也真需要这个，因为一般的老美家里的破烂东西那真不是一般地多……
用个不严谨的方式来比较，在 Google（US）搜 minimalism lifestyle，得到 7,880,000 个结果，而在 Google（HK）搜“极简主义”（注意没有加“生活”哦），只有 2,910,000 个结果。
在百度搜“极简主义”，第一页出来的百分之百全在讲“设计”和“产品”，而在 Google 搜 minimalism，第一页大部分条目是在谈 lifestyle。
除了服装、鞋帽之外，即使是电子产品，五年也是很靠谱的数字。我的 MacBook 购于 2009 年，用到现在快五年了。除了编辑高清视频略费劲（但我也照样用它做了不少），其它一切都很好。我估计还能坚持个一两年。
当然，如果你赶上诺基亚 N73 到 iPhone 3GS 这种“革命的五年”，大概东西得淘汰得频繁一些。不过，改变世界的事可并不是经常发生的。
极简主义生活方式的第二个特点，是减少生活中不必要的通知与打扰。
很难想像一个物质上崇尚极简的人，会允许电子邮件、QQ 之类的东西一天到晚在手机上乱跳不停打断自己的活动。
在信息爆炸的时代，简化你的信息来源也是十分必要的。
当然，极简主义不代表你不使用社交网络，它只是代表你不需要在社交网络上关注那些从来不在乎的奇怪账号，以及不要让毫无意义的通知出现在你的手机上。
再拿我自己举栗子好了。我在用 QQ、微博、人人、知乎、Facebook、Twitter，但是我的手机上没有装以上任何一个 app。
这些地方没有值得让我随时待命等待通知的内容，也不是我不得不用的和他人紧急联络的手段。每天在电脑上查看一次足够足够了。同理，只有老板发来的电子邮件才会在我手机上推送通知，其它的一律不显示。
以上只是我的做法，并不代表标准的极简主义者行为。如果你的工作要求 QQ 二十四小时在线，或者有朋友有紧急的事情时喜欢上 Q 找你，你当然可以把 QQ 装在手机上。
极简主义的重点是，想想假如你可以关闭这玩意的推送通知，世界会停转吗？你会丢工作吗？会导致你的家人在着急的时候找不到你吗？
如果不是，减掉它。
极简主义生活方式的第三个特点，就是要找到你生活中真正重要的东西。
这个目标似乎并不容易，即使完全做到了表面上的极简生活，这一步也不是那么水到渠成的。毕竟生活不是止步于简化物品减少烦心事降低压力。
在去掉了所有不必要的繁杂之后，你还是得要去找到你真正在乎的事情。
我们可以有很多选择：家庭，事业，影响力，朋友，信仰，美，帮助别人，等等，都很好，每个人的选择重点可能也会各不相同。
但可以确定的是，这个真正重要的东西肯定不是物质与消费。极简主义能做的，就是帮你去掉这个很可能成为你生命里干扰项的东西，让你自己更容易找到你自己真正想找的。
关于极简主义的英文书籍挺多的，不过我都没看过（汗），所以就不乱作推荐了。
网络上有许多极简主义者的个人博客都很赞。一般来说，极简主义者一方面会倡导物质生活上的简化，另一方面则会强调生活里值得突出的部分：比如感恩，满足，亲情爱情友情，等等。
个人感觉，有一些个人博客上的文章都比朋友圈里的不少“鸡汤文”要来得真诚一些（当然也有不少就是鸡汤的英文版）。如果英文 OK 的话，不妨浏览看看。
与极简主义有关的博客与网站：
Becoming Minimalist
The Other Side of Complexity
http://www.theminimalists.com
Unclutterer: Daily tips on how to organize your home and office.
http://www.missminimalist.com
Be More with Less
The Everyday Minimalist
zenhabits
除此之外，一些大的媒体像纽约时报、或者 Huffingtonpost 之类在它们相应的生活板块也偶尔会有关于 minimalism 的文章。
上述的博客与网站里的 Becoming Minimalist 和 The Other Side of Complexity 都会有 Weekend Reads 单元，会列出这一周以来它们看到的网络上值得推荐的文章，也很不错。
最后，推荐几篇关于 minimalism 的文章（里头也有鸡汤文，尤其是那些列了数字的，你看多适合朋友圈呐。不过至少它们是我觉得比较好的鸡汤文）：
25 Ways to Simplify Your Life in 10 Minutes or Less
7 Important Reasons to Unplug and Find Space
How Simplicity Saved My Life
Why We're So Materialistic, Even Though It Doesn't Make Us Happy
10 Images to Help Inspire Simplicity in Your Life
Overcoming the Social Costs of Being Different : zenhabits
