张晔：中国人民解放军309医院营养师。
上榜状元菜：西瓜。去暑降温、晒后修复。
图：西瓜的养生功效
中医认为西瓜性味偏凉，可以补水解渴除烦，还可以宽中下气利小便。堪称夏季水果之王。
专家现场演示如何挑选好的西瓜。
专家现场演示如何让半熟的西瓜变好吃。
专家现场演示巧用西瓜皮做面膜。
上榜状元菜：绿豆。清热解毒止渴消暑，保护肠胃黏膜。
图：绿豆的养生功效
夏天水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可。
上榜状元菜：酸梅汤。祛暑降温。
图：酸梅汤的养生功效
20160710健康之路视频和笔记:张晔,酸梅汤,绿豆汤,西瓜汁
20131031健康之路视频和笔记:潘凌亚讲子宫肌瘤,腹腔镜手术主要介绍女性的子宫有多大，子宫最易病变的部位，子宫肌瘤与饮食有关吗，子宫肌瘤是良性肿瘤，哪种方法治疗子宫肌瘤最有效等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看
所在栏目：健康之路本页提供2013年6月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张澍田。主题是《揭开胃病真相（下）胃食管反流》。主要介绍胃食管反流病的典型症状，经常反酸最主要的原因，胃食管反流病如何检查，哪
本页提供2013年6月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张澍田。主题是《揭开胃病真相（中）胃溃疡》。主要介绍胃溃疡的高发期，胃溃疡最典型的表现是什么，导致胃溃疡的因素，幽门螺旋杆菌是如何传播的，如何检测
秋季进补，事半功倍。特别是工作繁忙的女士，休息日时自己动手在家煲一锅汤，美味又滋补，排毒又养颜，而且做法很简单。下面小编为大家介绍健康之路秋季美容汤，希望对你有用!健康之路秋季美容汤1.北芪炖乌鸡汤 滋补气血本方源自《本草纲目
20140213健康之路视频和笔记:荆建华讲痔疮,无痛手术,自我诊断 本页提供2014年2月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是荆建华。主题是《巧除痔疮烦恼》。主要介绍痔疮的原因，哪类人更容易得痔疮，痔疮的
爱华网