达人厨房 综艺 爱厨达人|我们找到了“家的味道”! 四道“传家菜”吃出幸福来

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有一种味道

也许是一方水土特有的代代相传的味道;

也许是爷爷奶奶心口相传的独门调味秘方;

也许是外公外婆自己琢磨出来烹饪诀窍;

也许是爸爸妈妈在厨房里的偶然心得;

这种味道就是你们家的“传家菜”,

这种味道就是我们要找的“家的味道”。

《吃喝玩乐大搜索》发起的“寻味传家菜”活动已经告一段落,参赛选手也是厨艺达人王芳和二月兰带着她们的传家菜走入直播间,在节目中分享她们家的“传家菜”,可都是珍藏多年的独门秘籍哦,一起试试吧~

爱厨达人王芳

我叫王芳,美食号是泥鳅的主食厨房,参加过北京电视台《食全食美》和《快乐生活一点通》的录制。相信做美食是在享受生活中一种创造美的过程,吃美食是在享受一种发现美之后的一种美丽心情。

柿子椒馅饼

原料

面粉300克,肉馅400克,柿子椒2个

调料

盐3克,蚝油5克,葱姜蒜末适量,

酱油生抽少许,油适量,开水和清水适量

做法

1.面粉中加入先加入100克左右的热水拌成絮状,再加入适当的清水揉成面团,盖上静置20分钟,利用这个时间做馅。(这样烫面的馅饼口感很软,老人小孩都可以吃的呢)

2.猪肉馅中加入盐,葱姜蒜末,蚝油,酱油,生抽,拌匀有粘性。

3.柿子椒洗净切成丁,柿子椒颜色不限。

4.将切好的柿子椒丁拌入肉馅中。

5.取一半的面团,擀成椭圆形,厚度大约6mm,并铺上肉馅。(用木铲可以很好地将肉馅铺匀。)

6.从上往下卷起收口捏紧。

7.电饼铛中放少许油,锅热后放入卷好的饼,用手稍微按扁。指示灯灭烙好出锅。(如果电饼铛不够大,可以切成两部分。如果用普通平底锅需要翻面煎至两面金黄)

8.切成喜欢的大小

9.装盘。

糖醋藕丸

原料

莲藕1节,肉馅300克,鸡蛋1个,洋葱半个

调料

盐 少许,白胡椒粉 少许,

料酒、生抽、白糖、醋、水适量

做法

1.莲藕洗净去皮,用刨丝器刨碎。洋葱切碎。

2.莲藕碎中放入肉馅,洋葱碎和白胡椒粉搅拌匀。

3.再打入鸡蛋,放入盐,酱油,少许白糖搅拌匀。

4.取一团馅,揉成球。

5.锅中放油,烧至七成热。下入藕丸,炸至金黄色捞出控油。

6.调水淀粉和万能糖醋汁。(糖醋汁口诀1:2:3:4:5,即1份料酒,2份生抽,3份白糖,4份醋,5份水。)

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7.锅中放少许油,油热倒入糖醋汁,再倒入水淀粉,将藕丸放入汁中裹匀出锅。

8.可用芝麻葱花装饰

家庭厨艺达人二月兰

我叫二月兰,今年58岁,现已退休在家,从小喜欢做饭,感觉对做饭有一种天生的悟性。呵呵……自己夸自己了!

家传扣肉

原料

五花肉 500g 冰糖 适量

调料

酱油、料酒、盐、白糖适量

葱、姜少许

做法

1.采购上好的五花肉,进锅煮到七成熟。

2.用冰糖炒糖色,五花肉放凉后上糖色。

3.放凉了切成薄片,摆进大汤碗。

4.放入酱油料酒白糖食盐葱段姜片,用锅蒸透了普通蒸锅要俩小时。

5.看到汤碗里上层蒸出了一层油,下面是红黑的汤汁泡着软烂码放整齐的肉片就成了。

炒甜

原料

银耳 30g 红枣 4-5颗

江米圆子、鲜菠萝、黄桃罐头少许

调料

葡萄干、枸杞子、冰糖适量

做法

1.准备食材

2.把银耳红枣洗净一同进锅煮,待到银耳煮的有些粘稠了,放入冰糖接着煮。

3.使银耳进一步粘稠放入鲜菠萝块再煮一会儿

4.放入黄桃罐头和江米小圆子,煮开锅两分钟就可以了。

5.最后加入葡萄干和枸杞子,这样色彩更好看了,也更有卖相了。

- 往期回顾 -

  

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