材料:四季豆1把 橄榄菜2汤匙 大蒜3瓣 盐少许 味精少许
作法:
1、四季豆摘去两头和茎脉后洗净切粒,大蒜压成蒜茸备用

2、炒锅内倒入适量油烧热后,倒入蒜茸爆出香味,然后倒入橄榄菜一起翻炒几下
3、最后倒入切好的四季豆末一起大火翻炒1分钟,起锅前调入少许盐和味精炒匀即可
材料:四季豆1把 橄榄菜2汤匙 大蒜3瓣 盐少许 味精少许
作法:
1、四季豆摘去两头和茎脉后洗净切粒,大蒜压成蒜茸备用
2、炒锅内倒入适量油烧热后,倒入蒜茸爆出香味,然后倒入橄榄菜一起翻炒几下
3、最后倒入切好的四季豆末一起大火翻炒1分钟,起锅前调入少许盐和味精炒匀即可
主料:土豆(黄皮)200克,四季豆200克调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,酱油5克,植物油20克做法:1.土豆洗净,去皮,切长条;2.豆角择洗干净切段;3.炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色;
豆角中含有大量的碳水化合物和氨基酸,夏天常吃豆角能起到防暑消暑的作用。好吃的豆角炒肉应该要怎么做呢?接下来,爱华网小编跟你分享豆角炒肉的家常做法。 豆角炒肉的制作食材主料豆角400g肉80g辅料油
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土豆所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。鸡肉的营养丰富,含有较多的蛋白质。你想了解好吃美味的土豆炒鸡肉要怎么做吗?下面是爱华网小编给你精心整理家常土豆炒鸡肉的做法,仅供参考。
土豆分黄肉及白肉两种,黄的较粉,白的较甜。好吃的红烧土豆应该要怎么做呢?现在,爱华网小编来告诉你红烧土豆的家常做法图解。 制作红烧土豆的准备材料主料土豆400g 辅料油适量盐适量酱油适