土茯苓煲龟汤做法 土茯苓煲龟的做法

土茯苓煲龟 更新于:2015-7-7 21:21:22分享土茯苓煲龟的做法,让更多人知道分类标签:家常菜谱美味粥汤清热去火食谱 菜品口味 香味,清淡 主要工艺 煲 所需时间 1小时以上 制作难度 高级 食材明细 土茯苓(4~5个人量)50g 龟1只500g左右 猪骨250g   生姜3片 桂圆肉8粒 蜜枣2~3个   土茯苓煲龟的做法详细步骤1、买龟时宰好斩件回家后清洗干净,猪骨洗净斩件,两种材料放进开水里焯出泡沫捞起备用2、土茯苓洗净浸泡片刻,蜜枣去核3、砂煲里放适量清水煲开,全部材料放进去煲沸后转小火煲2.5小时即可。喝时根据个人口味加盐调味土茯苓煲龟的做法小贴士1、入药最好选用金钱龟,但价格昂贵,故可选用一般的草龟,亦能达到同样的效果。
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2、除了食疗能治痱子外,单用金银花或苦瓜连核切块煲水洗澡也可以治疗。这个洗澡水一定要是煲出来晾到适合水温的水,不能另加冷水。  

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