过劳肥怎么治 过劳肥怎么减

 过劳肥怎么减?

  律师、IT、金融财会被认为是最容易让人变胖的工作,现代人工作忙压力大,据统计每5名职员中就有2名因工作而变胖,超过四分之一的人体重比刚入职的时候增加了5公斤。这就是如今被热议的“过劳肥”。

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  自己的器械私人专属,避免公共场所的交叉感染;放置家里想练就练,想减肥的时候就根本不用考虑外面的天气和路程远近了。说到家用的健身器材,除却价格高昂的跑步机,动感单身也是个不错的选择。那么哪种动感单身比较适合家用又有专业水准呢?

  动感单车是一种非常棒的有氧运动,可以作为“过劳肥”的减脂利器,它同时也能提高心肺功、消耗能量、降低体脂、缓解压力。一次骑45分钟,前后5分钟用来热身和拉伸,中间30-35分钟作为主要训练。动感单车,它具有无极阻力调节旋钮,在运动过程中通过阻力的调节可以模拟上坡、下坡、原地走的动作,在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪,坚持 30-40分钟下来可以消耗400—500个卡路里,相当于长跑一个半小时。

  动感单车在骑行过程中,以腿部为中心带动你的臀、腰、背,除了手臂基本都锻炼到了。动感单车采用高精高强度顶级钢材用料,超高密度,厚实抗压,耐磨防腐。

 

  整车48公斤,核心超强轴承承受更大载荷,高扭转刚性、真材实料带来至尊级体验,提供更大的锻炼效果。其超微的飞轮偏摆保证了稳定和安全,是值得信赖的口碑产品。

  

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