韭菜不能和什么一起吃 海鲜意面怎么做好吃

   意大利面的口味有很多,我家最爱的属海鲜意面莫属。这次做的海鲜意面,只用了家里现有的虾和鱿鱼,本来还想再去买些蛤蜊,可实在不喜欢用叉子吃蛤蜊的感觉,于是也就不难为自己了。红酱是我自己做的,用番茄打碎成泥来熬,虽谈不上正宗,却是我很喜欢的味道。

韭菜不能和什么一起吃 海鲜意面怎么做好吃

  海鲜意面的材料:

  意面100克、虾适量、鱿鱼适量、西兰花适量、圣女果250克、洋葱1个、盐适量、罗勒适量、黑胡椒适量、橄榄油适量

  海鲜意面的做法:

  1.西兰花洗净,撕成小朵后焯熟备用;

  2.虾去皮去虾线备用;

  3.鱿鱼切成丝;

  4.将洋葱切几刀,同圣女果放入料理机打成泥;

  5.锅内烧水,加入半勺盐,放入意面煮熟,至没有硬心后捞出控水;

  6.加入1勺橄榄油,拌匀备用;

  7.锅内放入适量橄榄油,放入虾和鱿鱼,翻炒熟后取出;

  8.将打好的番茄泥倒入锅中,用中小火熬煮;

  9.番茄汁熬至浓稠后,放入适量的盐、罗勒和黑胡椒,翻炒均匀;

  10.将意面和海鲜、西兰花倒入锅中,均匀地裹上酱汁后装盘。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/384251/181214168207.html

更多阅读

蜂蜜相克的食物 蜂蜜不能和什么一起吃 11种食物要牢记

我们知道蜂蜜是很好的滋补品,它美容养颜、助长寿,但是蜂蜜也有好多饮食禁忌,如果吃法不对则对人的身体有害无益,所以大家在吃蜂蜜时一定要了解清楚蜂蜜的食用规则,下面就一起来看看吧。蜂蜜不能和什么一起吃1、豆腐忌蜂蜜,同食会耳聋;2

虾和鸡蛋能一起吃吗 虾不能和什么一起吃

很多食物之间混搭在一起吃可能会出现不同的效果,有好的也有不好的,在这里给大家分享一下虾不能和什么一起吃。虾不能和什么一起吃――步骤/方法虾不能和什么一起吃 1、虾不能和许多水果一起吃,比如橙子、柠檬、葡萄、石榴、柿子等等,本

海鲜的做法大全 海鲜不能和什么一起吃

夏季很多海鲜开始大量上市了,此时正是吃海鲜的最佳季节,海鲜味美,但也要注意吃得营养健康。由于海鲜的特性,很多食物不能和海鲜一起吃。那么,海鲜不能和什么一起吃?一起来看看下面的介绍吧。三联饮食常识配图一、海鲜不能和什么一起吃

声明:《韭菜不能和什么一起吃 海鲜意面怎么做好吃》为网友狗気分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除