爱华网我是从大学开始胖的，当时上大学，没事每天就窝在宿舍玩电脑，一到晚上就去大排档。白天其实也挺能吃的，早中晚三顿，晚上的夜宵都不知道有多少顿。想知道我后来是怎么瘦下来的吗？一起往下看吧！
肥胖之人的心酸事
我很胖，但是我的胖不是天生的，怎么说呢？我是从大学的时候就开始所谓的"发福"的。大学的时光，大家其实都比较清楚，没什么事就猫在宿舍玩电脑，一到晚上就会和几个好友出去吃吃火锅，这样的日子过了许久，嘿嘿，开心又"发福"啊。我就是这样胖起来，168的身高，190的肥肉，你自己可以想象一下那是怎样的魁梧了。但是后来我瘦下来了，想知道我是怎么瘦下去的吗？
190的体重，怎么承受得了
事情呢？还得慢慢说起，我那身躯，就是好吃懒做，越吃越胖，体重是直线上升，没过多久身体就报警了，因为太胖了，当时宿舍在四楼，就四层楼楼，爬个楼梯都气喘吁吁；从宿舍走到食堂没几步路，就累得不行，胖了，当时我就想要减肥了。大二了，反正事情不多，游戏的闲暇之余，我就开始研究上了减肥。当时直接去运动，已经不现实了，太胖，虚胖，190斤可不是开玩笑的，像我这样的体形去跑步，我怕跑着跑着连人都没了。
开始了：第一招，减肥食谱，节食。先是不吃夜宵了，不错体重倒是没升了。接着不吃早点，然后就是不吃晚饭。一天就只吃中午饭，而且还是减半吃。那可是一个饿啊，难以忍受，可减肥呢，没办法要坚持。谁知，有一天上着楼梯，眼前一黑，就什么都不知道了。醒过来，在校医院，旁边我舍友在，他开口就是：你小子，那么重，抬死我们了！医生说，我一天不吃东西，饿的都贫血了。后来还是恢复一日三餐，好不容易减掉的五斤肉没几天就回来了。第一招失败。
减半的午餐，你试过吗？
第二招，吃药。找了些泻药一样的减肥药，买来试。一天拉的的都快掉眼泪了。差点都没又进医院。减是没减多少，可是弄死我了。不敢再试了，生命开不起玩笑。再让室友们抬去医院就太对不住他们了。
后来一宿舍六个人都一起帮我想办法，那段时间全宿舍疯狂的看各种减肥贴吧。突然有一天，小美在网上看到一个减肥老师，说得还挺神奇的，就问我要不要试试，我凑过去看了一下，傻眼了。这位减肥达人是中医世家，她会对不同的人制定不同的减肥方案，那么神奇，不会是骗人的吧。心里嘀咕了挺久，传统的方法我试了那么多但是都没效，这个中医我心里是挺想试试的，但是鉴于前面的惨痛失败我还是有点怕骗人， 添加了老师的微信：34325322 老师详细的问了我的肥胖情况，根据我的情况定制中药，调节体质
经过菲菲姐的治疗，刚开始几天是真没多少效果，可也还好，起码不像泻药，让我拉得虚脱。我找了下米菲菲，她告诉我减肥这个过程是缓慢的，不要着急，而且叫我每天晚上都不要熬夜，早点睡觉。我就是靠着它迅速减掉身上的肉肉了。
经过一个月后，我去称了称165斤，看着指针的数我都不敢相信，我什么没做，一个月不见了15斤肉。看来还是新的好，那些减肥运动，减肥药，都是忽悠人的吧，之前累死累活都没改变，现在轻轻松松就减了，当然离我的目标还远，但是找到了好的方法，还怕实现不了目标吗?
现在的我，迷倒你没有？
一直坚持使用，我减到了130斤，趁热打铁，就开始出去运动，保持每天一小时，果然是没再反弹。真没想到，菲菲姐让我这大胖子摇身一变美少女，它还真管用，不管怎样，我算是减肥成功的一员了，以后可再也不敢对身体那么放肆了，我得好好保持我身材呢!
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