足太阴脾经 足太阴脾经本经腧穴之天溪|点穴通脉

本经腧穴


隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包


天溪出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。天溪穴位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。


穴位释义

天,天部;溪,路径也。该穴名意指食窦穴传来的水湿之气,在行至本穴的过程中不断吸热,循脾经上走胸之上部,故名。

功能主治

宽胸通乳,理气止咳。主治胸痛,咳嗽,气喘,痰多,乳汁少,乳痈;肺炎,支气管炎,哮喘,胸膜炎;肋间神经痛。

取穴方法

在胸外侧部,当第4肋间隙,距前正中线6寸;仰卧取穴。


穴位配伍

配膻中穴治胸肋疼痛。


日常保健

足太阴脾经 足太阴脾经本经腧穴之天溪|点穴通脉

针刺天溪穴的方法:天溪穴平刺或斜刺0.3-0.5寸,局部酸胀。 切勿深刺,以防气胸。  

艾灸天溪穴的方法:天溪穴艾条灸5-15分钟,天溪穴艾炷灸3-5壮。  

丰胸按摩方法:按压刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。天溪穴也是进行丰胸按摩最重要的穴位。  

按摩天溪穴按摩方法:打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内按揉做环状运动,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。每天有空就可以进行按压。睡前,沐浴前后按压效果较好。


  

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