手机使用不当，容易损害健康。下面介绍最常见的五种有害健康的手机使用方法：（１）在角落打电话：无线电波是以直线传播的，当在墙角、电梯等建筑物角落打电话时，无线电波要不断地来回折射，这会使手机功率加大，从而造成辐射强度的增大。（２）手机放在耳边等待接通：手机接通电话的一瞬间，辐射会明显增强，在拨打电话时最好让手机远离头部，接通后间隔约５秒钟再通话，也可使用耳机或免提功能。（３）手机挂在胸前：即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对心脏和内分泌系统产生一定影响。因此，最好把手机放在随身携带的包中。（４）长时间使用手机通话：每天长时间接听手机，可能造成听力永久性损伤。如果不得不长时间用手机直接通话，应每隔一两分钟左右耳朵轮换接听。（５）通话时走来走去：手机接通后，会向发射基地传送无线电波，连接通话双方的信息交流，在通话时走来走去，手机就要不断变换位置发送信号，造成手机信号的强弱起伏，加大手机的辐射量。在飞驰的汽车或火车上不宜长时间通话也是这个道理。
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