爱华网相关解答一：早上吃稀饭会胖吗
不会的，早上最好吃多点，要不脑子不能运行了，晚上不要吃
相关解答二：早上吃两碗稀饭会胖吗?
最健康的饮食讲究：早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少。所以早饭一定要吃饱，吃两碗稀饭怕是营养跟不上吧，再吃点包子、油条什么的，总之一定要吃饱，早饭后还要忙碌的一天，早消化了，所以担心会胖是多余的！
相关解答三：早上吃馒头配稀饭会发胖吗
不会，量少就不会！ 如果你是四个馒头，两碗稀饭肯定会胖的！ 但是如果一个馒头一碗稀饭绝对瘦，因为饿得快，饿了不吃，坚持到中午再吃，绝对瘦！
相关解答四：早上稀饭配一点花生吃，会长胖吗？
吃任何东西过量都不好，但适量就有益。
花生也是一样。定期适量的吃些花生是对身体十分有利的。花生中虽含有大量的脂肪，但这些脂肪和动物肉中所含的脂肪不属于同一类型。动物中的脂肪多为饱和脂肪，而花生中含有丰富的不饱和脂肪，是对身体有利的。而且人每天至少要摄取2000-2500大卡的热量，每个人可以根据个人情况适量的吃花生，这样是不会造成热量超标的，也就不会发胖了。
还有经过油炸的花生会含有很高的热量，尽量少吃。我曾经在上学时做过一个实验，经过油炸后的花生，一粒所含的热量就可以烧开一试管的水！
相关解答五：早上吃两个包子一碗稀饭会长胖吗
我吃了那么多年的包子稀饭…怎么不见我胖？所以说…早上吃那点是不会胖的…想减肥就每天多做运动…
相关解答六：请问， 早上吃稀饭会不会长胖？
不会，稀饭其实是早饭的最佳物品，不但不会长胖还可以起到保护胃的作用！
相关解答七：偶尔早上吃地瓜稀饭会不会胖？
不会!天天吃都不发胖，台湾和曰本的医学、生物专家经38年的共同研究及实验得出被全世界公认的结论:吃地瓜可预防癌症
相关解答八：每天早上吃稀饭配薯条会胖吗?
薯条不健康 少吃为好～
相关解答九：早上经常吃紫薯稀饭会发胖吗
中医认为紫薯中无任何脂肪元素，因此食用紫薯根本不会发胖，这是由于紫薯中的物质能够阻止糖分转化为脂肪。因此食用紫薯不仅不会发胖，还可起到减肥的作用。
紫薯的热量中医认为紫薯中所含有的花青素是预防疾病、维持健康的重要营养素。而对于其中所含的蛋白质、硒和铁都是人体所需的物质，可以帮助人体缓解疲劳以及压力。
事实上，紫薯中的热量只有大米的三分之一，也就是含有110卡路里。由此可以看出紫薯的热量根本不高。只需学会正确的紫薯吃法，不要油炸，以及增加人工的黄油等，那么会对身体起到保健作用。最好的吃法就是直接煮熟或者烤熟吃，能够不破坏其中的营养。
相关解答十：早上吃稀饭和发糕会不会长胖？
稀饭和发糕里面不要加太多糖就不会。
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