1、兼补脾肾
本证为脾阳不足，肾阳虚衰的复合证候。或脾病及肾，或肾病及脾，其治疗当温补脾肾，所谓“脾肾法宜兼补”，“肾虚宜补，当更扶脾，即欲壮脾，不忘养肾可耳”。不过，若由脾及肾者，可以补脾为主，而由肾及脾者，以补肾为主，同时兼补脾或肾。
2、多运动
进行适当的户外运动，以利于机体恢复到正常水平，但运动的量一定要适度，呼吸节律要适当。做深呼吸运动，做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整，循环再做。
3、合理饮食
首先要有固定的作息，饮食要有规律，即每天在相同的时间进餐。粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味，有助于各种营养成分的互补，还能提高食品的营养价值和利用程度。多食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。少食性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物或药物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。
得了红眼病怎么办——简介最近我的眼睛里长了一个小痘，刚开始没有注意，结果最终导致整个个眼睛红肿起来，看上去红艳艳的，相当吓人。去检查后，医生说是得了红眼病。今天，我就想和大家一起来分享一下，得了红眼病后要如何办。当然，我的红眼病好
虚劳病的形成原因,包括有先天之因,后天之因,病后之因，外感之因，医药之因等六个方面。所为先天之因，虚劳病的产生与父母有关，由于父母精血不盛，致使子女出生后，先天精气不足，根蒂首先有亏，则体质怯弱，因此在其生长发育时期，正气不足，多易生病，往
你知道结膜炎多久能好吗?一起来看看吧. 得了结膜炎怎么办?多久能好? 结膜炎的治疗因病因不同而异.眼睑可用清水和干净毛巾轻轻洗净,去除分泌物.如为细菌性结膜炎,可滴用抗生素眼药水或药膏.医生有时会用棉签擦下一点分泌物
红眼病好发在春末、夏初，一般是通过与“红眼病”患者共用毛巾、脸盆、洗脸水和手帕等物品来传播的。有时病人接触过其他物品，诸如枕头、棉被、衣服、门把手、电话机、遥控器等等都可能沾有病菌。而孕妇来说，免疫系统相对较弱，红眼病的预
  红眼病多久能好 红眼病多久能好 一般说来，发病3～4日，病情即达高峰，随即逐渐减轻，约10～14日即可痊愈。由kochweeks杆菌和肺炎双球菌感染引起病情较重者，有时伴有全身症状如体温升高及全身不适等。症程可持续约2～4周。本病
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