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香爆籽乌:香爆籽乌的做法,香爆籽乌怎么做好吃,香爆籽乌的家常做法

籽乌富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其卵又称“海粉丝”,更是富含多种营养物质;其具有消炎、退热、润肺、滋阴等功效。

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籽乌:200g

油:适量

盐:适量

花椒:适量

洋葱:适量

胡萝卜:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

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1、

籽乌洗干净备用

2、

洋葱、胡萝卜都切成丝

3、

油热后放入花椒、酱油

4、

放入籽乌翻炒1分钟

5、

放入洋葱、胡萝卜丝翻炒

6、

放入适量的盐,再炒两下

7、

美味出锅

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大火爆炒,炒的时间不能太长。

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