做枣泥怎么去皮 自制枣泥


从贝太厨房上学了一道红楼梦中菜——枣泥山药糕,是秦可卿病中服用的滋补品,做法不难,但是技巧多多。其中一步就是手工制作枣泥,需要点耐心,需要点坚韧。柏拉图说,耐心是一切聪明才智的基础。为了长智慧,先来打基础。。。
大枣的功效:大枣在我国入中药已经有2000多年的历史,可以补中益气,养血安神,因此用于治疗中气不足、脾虚胃弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄的症状。


手工自制枣泥:

做枣泥怎么去皮 自制枣泥

主料:干枣

辅料:清水

做法:

1.干枣用水泡10小时以上。

2.拨去枣核。

3.冷水上蒸锅,水沸腾后转中火,蒸50分钟。

4.开盖自然放凉后盛入容器。

5.用木铲按压枣泥,还可以像剁菜一样垂直剁碎。、

6.入炒锅翻炒,去除多余的水分,炒到枣泥成驮即可。

小贴士:

枣皮可以补血,所以制作中我没有去皮。


枣泥的用处:

枣泥可以用发酵好的面团,入馅做成枣泥包。还可以和山药一起做成有名的红楼梦中菜,枣泥山药糕。或者制作月饼时入馅。






  

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