爱华网
女性流产的现象在今天越来越普遍，多是年轻男女为了一时的鱼水之欢，而不提前做好避孕措施，往往容易导致女孩子意外怀孕。更为糟糕的是，有些第一次做完人流手术的女性，不注意身体护理，常会引发感染，此时，女性朋友们应该怎么办呢？
其一、饮食调理
人流术后患者要注意饮食方面的调养，比如：平时应该注意补给充足的优质蛋白质、维生素以及无机盐，还需要补充铁，这样可以贫血出现，不宜吃油腻的以及生冷的食物，像是萝卜、山楂、苦瓜、橘子这类有理气、活血及性寒凉的食物也应禁食。
其二、注意清洁
个人清洁也是人流后需要注意的问题，除此之外，患者也要注意休息，专家指出：由于人流手术后子宫口尚未完全闭合，加上子宫内膜也需哟啊有一个自我修复的过程，所以，在这段时期内，需要特别注意外阴部的清洁卫生。
其三、注意观察
在人流手术后，患者要注意观察，一般来说，术后应该注意观察阴道内的出血情况，若是人流术后出血的时间超过了一周以上，并且伴有下腹疼痛，发热，畏寒应该及时到正规医院就诊，有可能是由于人流不全导致的，应该尽早采取处理措施。
通过以上分析不难看出，所以对每例人流手术者应避免流产不全、吸刮过度、炎症伤口，尽量削减人流次数，必要时及早做输卵管晓畅实验。新婚夫妇若是暂时不生育，应挑选有用的避孕措施，做到第一胎尽量不做人流，以防往后的不孕症发作。
