颅骶疗法不单是针对身体某类疾病而发明的治疗方法,适用于大量不同类型的疾病,对特定的痛楚疾病以至改善整体健康均有卓越的功效,尤其以与头颅骨有关的病患最为有效。由于它能准确找出并处理身体内在的问题,所以治疗方针都是以治本为目标,一般能得到持久而穏固的治疗效果。
第一节颅骶系统的基本观点
颅骶疗法是一种十分安全、轻柔的手法治疗。通常治疗师会建议病人先接受3至4次的颅骶疗法治疗后,才判断治疗是否对他们的问题有效。从刚出生的婴儿以至老人都可接受颅骶疗法治疗。
1. 人的身体是一个整体
身体每个部分虽然都有独立的功能,但每部分都是紧密连系的。而且身体某一个部分的病变是会影响到其它部分的,所以颅骶疗法并非以治疗产生不适的部位为主,而是会集中治疗导致症状的真正病变部位。例如:症状为肩膀痛,但根据检查,真正病变部位为头颈交界的肌肉,症状产生的原因为头颈交界肌肉僵紧而压迫第十一条脑神经,令肩膀的肌肉产生抽紧现象而有痛楚。在这例子中,颅骶疗法便会集中治疗头颈交界的肌肉而非肩膀了。
2. 人的身体是有非常强大的自我康复能力
很多时只是因为某部位的组织结构有异常,而使该部位自我康复能力不能发挥,令伤病迟迟都不能治愈。只要通过颅骶疗法治疗对异常部位加以修正,身体便会回复正常的康复能力。例如:扭伤足踝,经过一个多月的休息仍然疼痛及有水肿,根据检查,伤员迟迟不能康复的原因为足踝关节及脚掌趾关节错位,令足踝部的自我复原能力大打折扣,所以治疗便会集中于将该关节复位,令自我康复能力回复,足踝便会在极短时间内康复。
3. 人体所有组织结构有一定的活动范围
在正常时人体所有组织结构可以在该组织结构所允许的范围内活动,包括每块头颅骨之间的骨缝。当然每种组织所容许的活动不是一样,肩关节的活动幅度比膝关节大,筋膜组织的可动范围又比骨缝大得多。但认知各种组织的可活动范围是非常重要的,因为要分辨出该组织是否有异常或病变。例如:肩关节在正常时能上举至170度以上,少于此便知与肩关节有关的组织应该有问题。又例如背部的筋膜组织是有一定的弹性可被向四周推拉,但如检查时发现它失去正常的弹性,便知背部的筋膜组织产生了病变。
4. 情绪对健康有着重要的影响
这理论并不是颅骶疗法的独有见解,在中医的理论中也非常强调情绪对身体脏腑的影响。在黄帝内经的<<素问.阴阳应象大论>>中说:“在脏为肝...在志为怒”,<<素问.举痛论>>中说:“怒则气逆,甚则呕血及飧泄”,这可以反应中医理论认为愤怒会伤害肝脏。虽然在颅骶疗法中所认为情绪影响身体的情况并非完全与中医的理论一样,但它们都一致认为长期压力或一次强烈的情绪冲击是会对身体产生不良影响。所以有时颅骶治疗师也要考虑情绪对症状的影响而作出相应的治疗。
第二节颅骶疗法的适应症
70年代末Dr.J Upleger和生物物理学者Zrikarni合作做了这样的实验,发现人体在受伤时常常伴有情感方面的压抑,这些压抑特别是在事故中受伤时的那种强烈的情感刺激,如:生气、害怕、怨恨等等在身体中可以积压成疾。也可以因为带着极度情绪化做运动时产生。比如,当人在非常焦虑、压抑时希望通过迫使身体疲劳来减轻这些压迫。在这种情况下如果受伤,就很容易产生这种对身体不利的能量包块,又称为“能量囊”。一般来说,身体可以适应这种“能量囊”。如滞留在体内很长时间,逐渐地造成身体的不适,就会产生相应的疾病。也可以单独地逐渐释放或伴随其它疾病一起释放,如:哮喘、头痛、疲劳、失眠等等。
此外,人们在儿童和婴幼儿时期,甚至是在母亲怀孕和生产时的创伤都可以是造成这种“能量囊”的原因,这和人体的神经系统没有完全发育成熟有关。颅骶疗法医生通过交流技术帮助病人逐渐地减少、释放这种情感和机体创伤时形成的“能量囊”。在治疗的过程中,病人的“能量囊”会根据组织的记忆功能使身体回到第一次受伤的位置释放出这种积聚以久的“能量囊”。适用于颅骶疗法治疗的病症包括:
头痛,偏头痛。哮喘,鼻窦炎。肩周炎,坐骨神经痛。幽门狭窄,进食困难。背痛,颈部疼痛,全身各部的持续性痛。紧张,焦虑,失眠。怀孕期间和之后的问题,月经失调,痛经。婴儿护理,出生创伤及身体和心理情绪的后果。耳鸣,美尼尔氏症。学习困难,阅读障碍,多动症,自闭症,脑性麻痹。颞下颌关节功能紊乱。创伤性事件或事故引发的后遗症。慢性疲劳及肌筋膜炎。慢性疾病或身体虚弱的疾病的后遗症。
第三节颅骶疗法的步骤
颅由23块颅骨组成,借骨缝咬合连接。骨缝被结缔组织紧密地固定在一起,但存在的运动有利于骨缝的开放和移动性,骨缝的运动在于使颅骨适应脑脊液流量的变化。通过触摸颅骨和骶骨改善脑脊液的流动,从而松解结缔组织或者神经系统中的限制。随着内部压力的增大与减小,脑脊液从大脑中的一个部位流向另一个部位,而包绕在周围的骨骼则随之作出膨胀运动(屈曲)与收缩运动(伸展)。屈曲指颅骨弯曲与折叠,伸展指伸直与打开。颅骨间的运动和脑脊液有节奏的流动模式,已经被证实存在。颅脑脉冲或节律不同于心脏的波动或呼吸运动而独立存在。
使用稳定、缓慢而微小的力量作用于包绕大脑和脊髓的结缔组织,可以促进粘稠介质流向更大的地方。更小的力(不超过5分硬币的力)可以获得更大的效果。不要试图修复什么,轻微接触或意念,都可以达到效果。实际上是使顾客自己调动自身的治疗能力。确定受损部位以后,使用堆叠技术或仅仅通过触诊,达到使双手刚刚接触到障碍处的状态,等待几分钟使放松开始,允许机体组织按其自我方向运动已达到效果。也许有多种障碍(三维空间的结构)能更迅速的完成放松。每一点大约3-5分钟的时间就够了。一次完整的治疗包括以下的步骤:
(1)起始
(2)倾听颅骶节律
(3)寻找静止点
(4)颅骨骨缝放松
(5)横膈膜和骶骨放松
(6)硬脑脊膜管放松
(7)激发能量点
(8)结束
第四节颅骶疗法的疗效
1. 颅骶疗法的应用
当医生施行颅骶疗法时,是用一种经过特殊训练的手法在病人的治疗部位上给予病人一种不超过5克重量的压力。医生通过这个轻微的压力仔细地感觉和测试整个颅骶系统的生理节律,并诊断出各种颅骶系统的失调和限制。然后解除这种影响正常生理活动的失调和限制。
颅骶疗法的整个治疗过程根据病人的情况一般在30-60分钟之间。可单独使用也可以和其它疗法配合应用。在治疗后身体在病理状态下的那种约束和压力很快地被解除,各项生理机能可以重新恢复到本来的那种最好张力。
正因为颅骶疗法对许多疾病尤其是对其它疗法束手无策的疾病有其独特的疗效,在今天的美国应用的非常广泛,并且为许多医生学习和鉴借,包括:整骨医生、推拿师、中医师、理疗师、护士、精神和心理医生、牙医、型内、外、妇、儿科的临床医生。
2. 颅骶疗法的感受
在一般情况下,正在接受治疗的病人未必会有特别明显的感觉,大约三至四成的病人会感到身体有一些反应,例如身体某部分变得麻木、感到痛楚的部位渐渐放松、身体某部分会有一些不自觉的抽动等。絶大多数的病人会在治疗时感到整个人都可以放松,并可能会不自觉地睡着。但治疗时有没有反应与治疗的效果没有特定的关系,因为治疗的效果通常并不是在治疗时立即出现,大多数病人会在接受治疗后的数小时至数天才会发现问题好转。而且病人本身的痛楚的多少及病情的严重性都会对病人在治疗中及之后的感觉有所影响。如果病人的问题已经是存在了很久,身体也会自行进行一系列的调整以帮助病人能继续他们的生活。协助身体放弃那些一系列的调整及重新回复正常状态是需要一段时间,所以有些病人可能在开头的数次治疗后也不能察觉到明显的改善,有可能治疗的功效还未完全发挥。所以治疗师会建议病人先接受3-4次颅骶疗法(Craniosacral Therapy) 治疗后,才判断治疗是否对他们的问题有效。
有些病人甚至在治疗后的一两天会觉得很累、痛楚加剧或酸软。其实这些都是身体开始好转的现象,在接受治疗治疗的初期较为常见。当身体病变的组织开始好转,通常都会释放出大量的新陈代谢废物,这些废物的出现是会令人感到酸痛及疲倦的,情况有点像在进行剧烈运动之后,肌肉会释放出大量的废物而感到十分酸痛及全身乏力。但一般只要过两三天,身体便会将这些废物经小便排出体外,这些治疗后的现象便会消失,而且通常会觉得本来的症状有好转。所以大家治疗后觉得不适,并不需要紧张,只要好好休息,多喝水,两三天便没事了。
颅骶疗法的疗效具有累积性的特质,即每次治疗都是建基于上一次的治疗基础之上,治疗的效果会一直累积直至完全康复。有些病人可能一两次便已经有明显的改善,但有些可能经过数个星期都只得到一些好转。好转的速度大部分会取决于问题已存在的时间长短、病人整体的身体健康状况、病人的生活习惯等因素。
3. 疗效与适用对象
根据颅骶疗法之理论基础,一般而言,颅骶疗法能够促进生理系统功能的恢复、消除肌肉张力与疼痛,减轻受伤后所造成的头部、颈部以及背部疼痛。同时,颅骶疗法借助于调整颅骨的律动频率而使神经系统获得修复,也可作为一种预防和养生的方法。就心理健康层面而言,颅骶疗法有助于改善情绪问题,在临床上有解除焦虑或忧郁症状的病例。然而,可证实其疗效或对于其治疗手法之理论依据,目前仍然相当缺乏文献数据。
4. 术者指南
(1)尽量使自己安静下来,为顺从这些细微的运动做准备。可以做冥想、呼吸或其它动作。
(2)有微小的不超过5分镍币的力量或更小。
(3)如果你自己的身体很紧张,或绷得很紧,是无法感受顾客的细微变化的,所以必须把自己调节到最舒服最放松的姿势。
(4)使用全身的力量,调整自己与顾客的节奏吻合,明确自己要放松的筋膜、骨逢或是活动受限的节奏分别是什么,根据活动受限的区域调整姿势。保证能放松的连续的揉动一个部位。
(5)了解触诊部位的解剖结构,指导操作。
(6)组织放松的标志是变软或变长、变热、颤动、被应允或拒绝的感觉。
(7)调整好自己的呼吸,并可以对顾客进行呼吸暗示(连续放松呼吸),可以增加顾客的感知力。运动暗示(伸展、深呼吸)可以减少顾客的紧张状态并有助于颅骶系统受限的缓解。

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