夏季菜谱 清淡爽口 清淡爽口:美味番茄虾仁

虾里面有非常丰富的营养成分,虾的做法也有很多,许多家常菜以水煮虾、香辣虾等等居多。这类做法有很多人觉得清淡或者麻辣,但今天给大家介绍一道番茄虾仁,它清淡爽口,非常适合大众口味。下面就给大家说一下做法。

 

美味番茄虾仁的做法

用料:

鲜虾仁、宝塔菜、葱头、蒜、番茄沙司、盐、白醋、白糖、鸡精、淀粉、蛋清

做法:

1、虾仁除去沙线,洗净,沥干水分,加盐、料酒、蛋清、淀粉上浆,静置30分钟。

2、宝塔菜取花朵,洗净;葱头、蒜择洗干净,切成小粒。

3、番茄沙司、盐、白醋、白糖、淀粉兑成调味汁。

4、虾仁放温油中滑油,捞出备用。

5、葱头粒、大蒜粒炒出香味,倒入调味汁,汁沸后倒入虾仁炒匀装盘;宝塔菜焯水后清炒围在盘边即可。

夏季菜谱 清淡爽口 清淡爽口:美味番茄虾仁

小编寄语:番茄虾仁做法非常简单吧,这样做不吃辣的人非常合适,味道还很鲜美,保留了虾的营养。喜欢吃虾的朋友们快去试试吧!

  

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