如何让心脏更健康如何让血管更健康-爱华网

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如何让心脏更健康让上班族更健康的小事

　　白领，很体面;白领病，很“流行”。十年前，年轻人把夜生活、上网、坐办公室等当成白领的指征，并认为这是青春活力健康的象征;十年后，白领们已称得上是百病缠身，胃病、猝死、颈椎病、鼠标肘……　　我们能做点什么?　　世卫组织制定了

 人工喂养如何让宝宝更健康爱华阅读配图　　母乳是宝宝最好的口粮，虽然母乳喂养如此珍贵，但不是每位妈妈都可以实现。然有些妈妈因为自身的原因而改为人工喂养，于是，很多妈妈担心。那么，人工喂养如何让宝宝更健康?　　人工喂养

　　荷兰莱顿大学医学中心的研究人员检测了音乐对血压所产生的效应。学者对比了25位音乐家和28位普通人，他们的年龄在18—30岁之间。　　结果显示：音乐家的血压水平要低于非音乐家。尽管两组参与者都是年轻人，但青年时期的血压水

 　　如何更健康吃豆腐爱华饮食常识配图　　豆腐是人们公认的保健佳品，其在防病保健上的奉献是多方面的，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。但是，食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。　　过量吃豆腐危害大　　豆腐脑卤

 　　排汗虽然会带走身体的盐分和水分，但是排汗是身体排毒直接的表现，而很多人夏天为了清爽而尽量避免排汗，这其实是种不正确的做法，那么在夏季之初，如何为身体进行排汗呢?　　一、“皮肤毒素自测”——以下现象有哪些