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我这个四物汤不是那个纯中草药的四物汤但是对于月经不调、宫寒的女生们,也是有很好的疗效的手边找得到的食材小火慢慢熬煮趁热喝暖宫,热身对于女生来说真的很好

四物汤的做法 暖宫四物汤的做法,暖宫四物汤怎么做好吃,暖宫四物汤的家常做法——食材

大枣:60g

生姜:20ml

胡椒:10粒

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清水:适量

红糖:适量

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

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1、

生姜切片

2、

大枣洗净去核备用

3、

胡椒粒洗净备用

4、

锅里做水

5、

水开后,依次放入红枣、生姜、红糖和胡椒粒

6、

中火熬煮5分钟,转小火熬制10-15分钟即可

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1.一定是胡椒不是花椒也不是麻椒哦2.不要用水冲泡,一定要熬煮一定时间才有效

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