奶酪补钙吗 奶酪补钙吗 『10月龄+』『补钙』南瓜奶酪焖米饭

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  这道饭,吃起来会香香甜甜的,又能补钙补锌,非常适合宝宝吃~每天变着花样给宝宝吃米饭哦~方子来自萌煮达人@Andy石头麻麻

  萌煮标签:10M+、焖饭、补钙、不爱吃米饭、不爱吃蔬菜

  南瓜奶酪焖米饭

  

-食材-

  南瓜 适量

  胡萝卜 适量

  香菇 适量

  黑木耳 适量

  奶酪 适量

  软米饭 适量

  

奶酪补钙吗 奶酪补钙吗 『10月龄+』『补钙』南瓜奶酪焖米饭

  -步骤-

  1、根据宝宝的咀嚼程度切丁

  

  2、锅烧热放入宝宝油少许,放进胡萝卜翻炒,再放入香菇黑木耳翻炒

  

  3、翻炒一会放入南瓜,加水,水没过食材即可,待所有食材煮软放入奶酪

  

  4、加入软米饭,再加入少许水,水焖干即可

  

  这么厉害的麻麻

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  THE END

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