冬天吃火锅冬天吃火锅要小心-爱华网

　　热腾腾的火锅有好多种类：如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。

　　◇ 调味料如辣椒酱，对于肠胃刺激大，有胃肠疾病的人尽可能使用麻油等较清淡的调料。

　　◇ 火锅汤中含钠离子、钾离子多，有肾脏病、高血压的人要小心。

　　◇ 吃火锅时注意肉类与蔬菜类要均衡，记得吃完之后吃些水果均衡一下。

舌尖上的重庆，别只知道火锅，小面了舌尖上的美食重庆小面

舌尖上的重庆，别只知道火锅，小面了。2014-05-15吃在重庆感谢关注吃在重庆，平台微社区已开通，请点击“美食社区”菜单或是“阅读原文”访问发帖！【武隆：碗碗羊肉】如果去武隆，你一定要记得吃顿就如小家碧玉一般精致婉约的碗碗羊肉

在寒冷的冬季，很多人都喜欢围在一起吃温暖的火锅。火锅非常美味，而且可以驱寒，所以深受人们的亲睐。那么你知道如何健康吃火锅吗？你知道火锅配菜怎样选择吗？今天小编告诉大家吃火锅要少吃这6类食物，赶紧来看看吧。1.少吃高嘌呤食品调查

 吃火锅要注意哪些事项爱华阅读配图　　1.不吃涮不熟的肉：有些人贪图肉质鲜嫩，或是和朋友嬉戏打闹时，喜欢把生鱼片等肉类稍微涮一下就抢着吃。这时的肉还没熟透，如果里面存在病原微生物和寄生虫卵，容易增加呕吐、腹泻、头痛、高

 　　吃大枣要注意的四个误区　　冬天吃枣身体好，但是吃大枣也要注意，不可乱吃。有人说大枣不补血，也有人说大枣糖分高，关于吃大枣有种种误会，今天小编盘点吃大枣的几个常识误区。爱华阅读配图　　误区1：大枣不能和胡萝卜一起吃

　　夏天吃火锅已成为一种流行，人们喜欢往火锅里加入补药。不过专家提醒，夏天食用加药火锅要谨慎。下面爱华阅读小编带你看看。　　吃火锅是一种大众化的食用方式。不知从什么时候开始，人们对加入补药的火锅有了兴趣，特别是火锅夏吃已