2.然后再切成细片,横切竖切都可以

3.切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分钟后捞出,看你喜欢的口感决定焯水的时间
4.干辣椒剪成细丝,蒜切碎,植物油烧热到微微冒烟,倒入打散的鸡蛋,划炒开
5.紧接着把炒好的鸡蛋拨至旁边,放入蒜和辣椒丝炒香
6.倒入焯过水的苦瓜,翻炒均匀,出锅前调入食盐即可
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【健康卫生 - 糖尿病食譜《番茄炒牛肉》】图文: 网络 编辑: 小丝制作日期 :2017.03.04.*****欢迎光临感谢欣赏,小丝祝您欣赏愉快,天天愉快 ******百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网网aIhUaU.com,您的在
【火腿鸡蛋饼】2013-05-27 浏览 1464464收藏 70847下载菜谱到手机 好多人留言说像煎饼果子~确实很像啦~因为我很喜欢吃煎饼果子嘛!但是煎饼果子之前另外发过一个菜谱哈~所以这个就另起名字了~用料面粉50G 水125G
今晚主吃虾耙子-【清蒸虾爬子】【炒虾腿】【虾汤】 休息两天,去天津陪俺家阿呆.顺便转转睦南道. 上午出门在小区门口,看见个买虾耙子的老大爷.篮子里的虾耙子个个生龙活虎.大爷看出我对这些活物很感兴趣,马上向我推荐道:
回头率极高的美食【三丝炒河粉】食尚煮易2015-07-26 河粉是广东有名的特色小吃,在广东生活或来过广东的朋友都知道,各大酒楼食肆、或是路边的大排档、小吃店也好,河粉的招牌随处可见,尤其是早茶时间,茶楼大厅的桌