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本经腧穴
瞳子髎、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴
上 关
出《灵枢·经脉》，属足少阳胆经。手少阳、足阳明之会。
穴名释义
胆经的清阳之气由此上行。
主 治
头痛，耳鸣，耳聋，聤耳，口眼歪斜，面痛，齿痛，惊痫，瘛疭等。
取穴方法
位于耳前，下关直下，当颧弓的上缘凹陷处。寻找上关穴时，通常采用正坐或仰靠的取穴姿势，上关穴位于头部侧面，在戴眼镜脸侧中央骨洼处即是上关穴。
穴位配伍
上关穴配合谷穴、颊车穴、耳门穴可以治下颌关节炎、牙齿紧闭等；上关穴配翳风穴、听会穴、太溪穴、肾俞穴治老年人肾虚、耳鸣耳聋等。
日常保健
【按摩手法】一面缓缓吐气，按压2秒钟，反复做5次。请以同次数按压左右。
【艾灸方法】上关穴，艾条灸5-10分钟。
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