前两天瓜子吃多了有点儿上火，加上小风儿一吹嘴角立马就裂开了几个小口子疼呀，赶紧吃点儿败火的。秋天是吃藕的最佳季节，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。记着挑选也有诀窍哟，就是要挑外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的，哈哈，简单吧，做起来也非常简单，步骤如下：
原料：鲜藕,香菇
调料：植物油,花椒,姜,盐
做法：
1、将藕去皮洗净切成小丁，鲜香菇剪掉根部洗净切成小丁。
2、油稍加热后放花椒煸出香味，放姜丝少许随后倒入切好的香菇碎，煸至微黄后倒入藕丁继续翻炒至熟，
临出锅前放盐即可。
香菇是一种食用真菌，鲜香菇脱水即成干香菇，干香菇在中国的菜中广泛使用，烹饪时只需将干香菇先行泡水发制。香菇具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，它可以提高机体的免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压降血脂降
主料：香菇（鲜）150克,圆白菜150克 调料：植物油15克,料酒5克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克香菇炒卷心菜的做法： 1. 将香菇用温水泡发，去蒂洗净； 2. 卷心菜洗净，切成块； 3. 炒锅注油烧热，倒入卷心菜略炒，盛出； 4. 葱姜切末；
  原料：干香菇，猪肉，洋葱，熟花生，白芝麻 调料：料酒，生抽，老抽，老干妈豆豉酱，冰糖爱华阅读配图 做法 1、将熟花生放入保鲜袋，用擀面杖将花生压碎，备用; 2、干香菇用温热水泡发，切成小丁，洋葱切成小丁，白芝麻备用; 3、
原料： 藕、木耳、红椒、香芹、蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量。 做法： 1、木耳泡发，洗净，撕小朵; 2、红椒洗净切丝、香芹去叶清洗干净，切小段;藕去皮切丝;aIhUaU.com/ 3、锅中油七成热时，放入蒜片炒香，将所有材料一
香菇为侧耳科植物香蕈的子实体，是世界上著名的食用菌之一，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。你想了解好吃美味的香菇炒鸡蛋要怎么做吗?现在就由爱华网小编来跟大家分享一下香菇炒鸡蛋的好吃美味做法有哪些? 香菇炒鸡
爱华网