一年一度的考试季来了，高考的种种情况不用述说，当家长的，做好一切服务工作，让孩子们吃好睡好成了最关健的事情。高能量适口的饭菜那是必须有的。每天都变着花样给孩子们做吧。
今天这个红烧牛肉，祝福考生红红火火开考，考出满意考出理想来。
材料：牛腩 洋葱 杏鲍菇 西红柿 姜
调料：盐 糖 米酒 生抽 老抽 胡椒粉 黄豆酱
做法：
1、材料图。
2、牛肉焯水，加上姜片和洋葱块。?
3、蔬菜改刀，牛肉改刀加姜葱焯水。准备酱料和米酒。
4、起锅炒料，下油先炒洋葱，下西红柿块和米酒 及其它调料一起翻炒。
5、牛肉焯水后洗洗干净。
6、炒好的料，味道应该是很足的了。
7、将牛肉倒入电压力煲中，炒好的料下倒进去。
8、酌量添加水，然后启动压力锅牛羊肉键。
9、程序结束后，开锅即使。
小贴士：
1、牛肉一定要焯水去沫。
2、如果考虑到消化问题，可以添加白萝卜进去。
3、米酒让烧肉的味道更加浓香，风味独特。
徽州毛豆腐亮相央视大型纪录片《舌尖上的中国》潘旻2012-05-30披云山庄“你看过央视一套《舌尖上的中国》了吗？里面有讲到徽州毛豆腐！”近日大家见面有了新的谈资。央视一套热播的大型高端美食纪录片《舌尖上的中国》以浓厚的人文情怀
名 称：《舌尖上的中国 第二季（高清版）》分 类：社会集 数：导 演：内容简介：《舌尖上的中国》第二季依然定位为一部美食纪录片，并将延续第一季的主题，探讨中国人与食物的关系。150多个人物，300余种美食，一张张餐桌，见证生命的诞生
（图片来源：@颗粒屎_桃子和队长撒娇就给糖吃）小赵权的渣浪博客（四）——舌尖上的EXO日期：6月8日，天气：舌尖上的EXO
“舌尖上的中国”让我们对美食有了更深刻的认识，然而在美食的背后对于苦苦瘦身的女生们是不是只能一饱眼福呢?今天我们为大家带来舌尖上的美丽秘籍，帮你选择8款可以让自己变美的食肴，解你的“馋嘴”之瘾! 1、芒果西米露 材
 给考生的中考祝福语： 1、体悟好往届中考题，触类旁通。 2、理科生要重文，文科生要重理。文要天天看，理要天天练。 3、做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。 4、“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜
爱华网