原料：菜花、五花肉 调料：葱姜末、干辣椒、花椒粒、孜然粉、生抽、盐、糖、鸡精 做法：1、菜花洗净掰成小朵并焯水； 2、锅烧热放油，下入葱姜、干辣椒、花椒粒煸香后放五花肉煸炒变色后放料酒、生抽激素煸炒至五花肉吐油基本成熟时把菜花倒入煸炒，接着放孜然粉炒出香味后放盐、鸡精调味，出锅前放青辣椒丝即可。 整个过程不放水
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孜然鸡心的做法——简介鸡心中富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。孜然鸡心的做法——工具/原料400g鸡心 100g洋葱油 盐 姜 孜然
天天美食家常菜 孜然羊肉的做法孜然羊肉是饭店的热门菜，其实做法很简单，你也可以在家烹制。原料：羊肉片300克，香菜1棵，花椒、葱、姜、白糖、料酒、生抽、孜然粒、孜然粉、盐、辣椒面、油适量。做法：
 干煸有机菜花的做法 主料：有机菜花300克，熟带皮150克 调料：葱姜蒜、干红辣椒、鲜味酱油、花生油、盐各适量 教程： 1、准备新鲜有机菜花500克左右。 2、用刀切或手掰的方式将菜花掰开。 3、菜花在开水锅里
孜然炒面的做法 1. 面条煮熟后加入食用油拌匀抖散 2. 所有蔬菜洗净后切条备用 3. 热锅后倒油，先炒香洋葱，再放入香菇和甘蓝翻炒，炒熟后放青红椒 4. 青红椒翻炒几下就可以放入面条了，再淋入调料炒匀即可 技
教大家孜然羊肉的做法 教大家孜然羊肉的做法 准备材料： 羊肉片、孜然、芝麻、干辣椒或者辣椒粉、酱油、料酒、葱花、盐、味精。 制作过程： 1、锅中烧开水，放入羊肉片倒少许料酒，焯一下，去掉血沫和油脂，捞出备用。
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