蒜蓉炒虾【蒜蓉炒虾】-爱华网

【蒜蓉炒虾】1、青红椒切圈，蒜剁成蓉。2、鲜虾清洗后水煮熟剥壳。3、锅中放少许油，油热后放入蒜蓉，爆出香味。4、放入辣椒圈，倒入虾子。5、加入一点点盐。一勺海鲜酱，一点点的蒸鱼鼓油翻拌均匀即可出锅。

中华小当家黄金蛋炒饭中华小当家――【黄金蛋炒饭】

这期的“顶厨”压力测试是这道中华小当家“黄金蛋炒饭”，第一眼看到时，觉得不就是家里常做的炒饭嘛，有什么难的！当时刘老师就现场示范制作要领，由老师来亲自示范，想必真的不简单。最近更是刮起了一股最炫炒饭风，顿时就变成了全民运动，这不，我

【秋冬绿盾】---《大蒜鸡杂炒麻腐》（11月19日创意命名）【秋冬绿盾】菜式，是针对秋冬季节变换时，红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期，采用极其普通的绿色根茎类蔬菜，而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等

家常快手小炒。【丝瓜炒虾仁】――简介一道简单的家常快手小炒，简单的食材搭配，清爽鲜美！用时不多几分钟就可以搞定了。上班族一定要试试做这道菜哦。家常快手小炒。【丝瓜炒虾仁】――食材丝瓜 1个大虾仁若干盐少许葱末适量姜末

【养生厨房 20160103 播出】菜名：桔梗什锦炒饭；食材：米饭、桔梗、辣白菜、鸡蛋、虾、豌豆、玉米、辣椒、芹菜、广味香肠特点：今天专家给咱们推荐的食材是桔梗，有较好的清咽利喉的作用，冬日里常出现呼吸道不舒服的情况，食用桔梗

【绝味私房菜】外婆炒鸡> >这道外婆炒鸡相信可以勾起许多朋友童年的回忆。它采用最乡土的原始做法，搭配合理的香料，让我们重温了家的味道，是一道老少皆宜的私房菜。原料：农家鸡、八角、花椒、肉蔻、香叶、胡椒粉、生抽、葱段、姜片、