五红水:五红水的做法,五红水怎么做好吃,五红水的家常做法
五红水由5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生组合而成,是一种治疗贫血有抗癌症功效的药方。不仅适合用于癌症患者化疗的康复,还适用于贫血的治疗,也可以在健康时饮用,有补血补气的功效。特别是家有青春期女孩的妈妈,一定记得给孩子喝这款五红水。
五红水 五红水的做法,五红水怎么做好吃,五红水的家常做法——食材
红枣:5枚
红皮花生:20粒
枸杞:20粒
红小豆:20粒
红糖:2勺
制作时间:2小时以上
用餐人数:
五红水 五红水的做法,五红水怎么做好吃,五红水的家常做法——步骤
1、
5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生,红枣沿四周剪开

2、
烧开水,把上述材料泡入,加盖焖8小时
3、
小火炖煮1小时
4、
加两勺红糖搅匀,早一杯,晚一杯。
五红水 五红水的做法,五红水怎么做好吃,五红水的家常做法——小贴士
1、大枣剪开或者撕开,以利于所含成分能有效释出。2、红豆也可提前泡发3、熬好后再加红糖
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