土豆马苋菜:土豆马苋菜的做法,土豆马苋菜怎么做好吃,土豆马苋菜的家常做法
夏天来了,我家楼顶上顽强的长着一颗马蜂菜,今准备来一道凉拌马蜂菜,即美味,又健康。此菜碧绿清香,成鲜可口,加入土豆丝的脆嫩具有清热止痢,乌发美容的功效,可作为湿热痢疾、白癜风患者和因缺铜元素而造成白发患者的辅助食疗菜肴。
马苋菜 土豆马苋菜的做法,土豆马苋菜怎么做好吃,土豆马苋菜的家常做法——食材
马苋菜:250g
土豆:200g
油:适量
盐:适量
蒜汁:适量
鲜鸡汁:适量
生抽:适量
醋:适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
马苋菜 土豆马苋菜的做法,土豆马苋菜怎么做好吃,土豆马苋菜的家常做法——步骤
1、
马蜂菜洗净
2、
土豆切丝
3、
马蜂菜后洗净后下沸水锅体透捞出 用清水多次洗净粘液
4、
沸水中加些醋 放入土豆丝焯水
5、
所有原材料放入盘中 加入蒜泥
6、

加入鲜鸡汁
7、
加入生抽
8、
加入香油拌匀即可装盘享用了
马苋菜 土豆马苋菜的做法,土豆马苋菜怎么做好吃,土豆马苋菜的家常做法——小贴士
煮土豆丝的水中加些醋,土豆丝口感脆嫩,不容易烂
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