菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（一）补阳益寿----枸杞羊肾粥
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 壮元阳，补肾气
基本材料 枸杞叶250克，羊肾1只，羊肉100克，葱白2茎，粳米50克，盐少许。
制法：羊肾剖洗干净，去内膜，细切；羊肉洗净切碎；枸杞叶煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥，粥成加盐少许，稍煮即可。
功效：壮元阳，补肾气。
用法：每日分2次服食。
应用：适于中老年人肾亏者服用。
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