燕麦稀饭 燕麦稀饭 燕麦稀的好还是愁的好?

相关解答一:吃燕麦片拉稀

我建议你把牛奶加热然后直接冲燕麦 或者把牛奶倒到热奶锅里煮燕麦 直接把牛奶倒到冲好的燕麦里不大好,对胃肠道比较脆弱的人可能会不适应


相关解答二:喝燕麦拉稀

我建议你把牛奶加热然后直接冲燕麦 或者把牛奶倒到热奶锅里煮燕麦

直接把牛奶倒到冲好的燕麦里不大好,对胃肠道比较脆弱的人可能会不适应


相关解答三:燕麦可以煮稀饭吗

燕麦可以煮稀饭吃。

燕麦稀饭的做法

1. 先将大米,玉米榛子、生燕麦片放入电饭锅中洗净,加入平时烧稀饭的水量开始煮,等到稀饭烧开后加入红糖,就ok啦

2. 玉米榛子,少放些

3. 煮开后

4. 加入红糖后,ok!


相关解答四:生燕麦片怎么煮稀饭

成包的不用洗。

如果是散装的,主要就是些灰尘沙子之类的,其实也没啥,如果觉得不放心,放漏勺里拿水冲,别泡就成,也别用温水。

煮的话3到5分钟就可以。 可以扔稀饭里,快出锅了放,也可以煮水,或者牛奶,热了以后加燕麦片煮。

想要好喝,可以出国前扔点作料,我个人试火腿粒、紫菜都还不错,有传言说,还能放巧克力。。。不好这口,所以没试过。


相关解答五:早餐吃稀饭好还是吃燕麦好

很多人都认为早上要吃清淡的食物.

而粥就是最好的选择.

我就觉得,这话是没错,粥是很清淡.

但是我就觉得粥的营养就跟饭一样.

早餐想吃出好身体`

就拿燕麦和全脂奶粉泡一杯,把凉了以后,上面那一层奶皮弄掉,直接喝.在煮一个鸡蛋.这样搭配,对自己身体好.

粥呢就是很多人都可以接受的,因为这是古人都只喝粥是养身体的`


相关解答六:板栗能和燕麦一起烧稀饭吗?

可以啊,推荐做法:

燕麦栗子粥

燕麦栗子粥适合各类人群,老人小孩最适合食用。以粳米或糯米做成的药粥,有极好的健脾胃补中气的功能。每天早起,空腹胃虚,可以喝一大碗热粥,使肠胃得到滋养,不会增加消化系统的负担,也不会导致肥胖。同时,感冒时也建议多喝热粥,因为喝粥有助人体发汗散热祛风寒,能够有效促进感冒的治愈。

食材

燕麦稀饭 燕麦稀饭 燕麦稀的好还是愁的好?

主料粳米半碗即食燕麦半碗栗子15个 辅料油适量盐适量

步骤

1.去壳的栗子放锅里煮一下,捞出放凉水盆里过冷,剥去外皮

2.粳米淘洗干净,提前泡两三个小时

3.锅里放够适量水,把粳米倒进去,加少许的几滴油进去,(加些油可以让粥更容易煮烂,粥煮的更润滑)

4.20分钟左右粥煮的微烂、粘稠。可以放入栗子继续煮15-20分钟至栗子熟透分离开

5.栗子粥煮好后加入半碗的即食燕麦,搅拌匀即可关火

6.加适量盐调味

7.粥软绵可口,燕麦增加麦香,栗子也酥糯,挺不错的

小贴士

煮粥的水要一次加足,后面的燕麦也会涨开来,放水少了就太浓稠了,即食燕麦倒入就可熄火,锅里有足够的余温让燕麦熟透了。


相关解答七:燕麦吃多了会使大便稀吗

你好,银耳确实是属凉性的

花生是热气的食物,不会导致拉稀,可能是你服用银耳导致的


相关解答八:干百合可以和燕麦在一起煮稀饭吗

可以,不过最好提前泡一下百合,煮的时候就快了


相关解答九:大米,小米燕麦一起做稀饭喝好吗

根据个人口味了 我反正爱喝各种稀饭 我觉着都很好吃


相关解答十:我把燕麦当稀饭吃,一日三餐,减肥吗?

当然可以~主要还是坚持....

如果能坚持的住~别的零食真一点不吃的话~1个礼拜就有效果了~减肥是好减的~就是保持了~最怕减肥过激~变得暴饮暴食就完蛋了...还是慢慢来吧...



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