素菜菜谱家常菜做法 菜谱家常素菜做法(3)

  十五、凉拌金针菇的做法:

  原料:

  金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜(糖)。

  做法:

  1、水烧开,先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出;

  2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟;

  3、1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀;

  4、上桌前滴几滴香油即可。

  十六、素炒南瓜尖的做法:

  原料:

  南瓜尖400g 尖椒25g 大蒜4粒 盐2.5g湿淀粉10g 清水少许

  做法:

  1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净

  2、将南瓜尖沥干水份

素菜菜谱家常菜做法 菜谱家常素菜做法(3)

  3、炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒

  4、放入南瓜尖煸炒片刻,加少许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅

  十七、韭菜炒蚕豆的做法:

  材料:

  带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克

  调料:

  油一匙、盐少许

  做法:

  1、带皮蚕豆洗净,韭菜折去老根、泥土和黄叶,洗净切成小段;

  2、炒锅放火上,烧热,放入一匙油,将蚕豆倒入,不停翻炒,加入少许盐调味;

  3、炒匀后,放入半碗水,盖上锅盖,将蚕豆焖至酥烂;

  4、感觉锅中水分将要收干时,放入韭菜段,翻炒均匀即可起锅。

  十八、韭菜炒香干的做法:

  材料:

  韭菜一小把(200克左右)、香干6块、红椒一个

  调料:

  油适量、盐少许、生抽数滴

  做法:

  1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;

  2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,如果太干可加入少许水;

  3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。

  十九、剁椒白菜的做法:

  材料:

  剁椒,白菜,大蒜

  做法:

  1.把白菜洗净切成三厘米的段;大蒜切片

  2.起锅倒油,油热后放入蒜片,爆香后放入白菜翻炒,白菜炒软的时候放入两勺剁椒翻炒一下就可以出锅了.剁椒是咸的所以不用放盐

  二十、蒜蓉粉丝蒸白菜的做法:

  原料:

  白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红椒、蘑菇精、盐。

  做法:

  1、白菜叶手撕大块,放盘子中,大火蒸五六分钟左右至白菜变透明。

  2、两小把粉丝开水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。

  3、锅烧热,放油,马上放蒜蓉爆香,酱油小许,小半碗水,烧开后放青红椒末,小勺蘑菇精,盐调味。

  4、做好的汤汁淋在白菜粉丝上即可

  

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