当你和你的另一半相遇并坠入爱河，你们通常会为了彼此改变饮食和运动的习惯，但这可不见得是一件好事。
根据肥胖中心的研究指出，五年之内，恋爱中的女性平均增加了6公斤，同居进行式的女性们平均增加了8公斤，而新婚妇女们则平均增加了11公斤，很可怕吧!虽然男性的研究报告也有此类逐步发胖的趋势，不过增加的幅度可没有女性这么大。同时，根据先前英国药学期刊的“肥胖是会传染的”研究指出，若你的另一半发胖了，你发胖的机率会增加37%。
那该怎么办呢?我们该怎么阻止和恋爱一起稳定成长的肥肉呢?
来听听健康专家和瘦身专家的小诀窍吧，7个方法让你和「幸福肥」拜拜。
1、维持塬有的运动习惯
如果在交往之前，你有固定的运动习惯，在交往后，更不该忽视这个运动习惯。
别因为你谈了恋爱，就假装忘了你和朋友每个礼拜天早上约好的晨跑，或是腿出公司的爬山队。停止运动刚开始听起来可能没什么，不过一旦固定的运动习惯被打乱，要再开始运动就比较困难了，而这可能就是肥胖的开端。
2、把一起运动当作约会
不知道该去哪
在清朝穿越大剧《步步惊心》中，四爷曾对若曦说过一句经典台词：“你既已戴了我的簪子，又说了要嫁我，以后就莫要再想别人了！”但原著作者桐华却用玉檀被残忍蒸死的导火索，鉴证了宫斗骇人心寰的恐怖，进而强行让两个有位缘人相隔一生，让所有看
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