芸豆的做法大全 芸豆菜谱大全

  芸豆是一种可以使用的豆科植物,学名菜豆,俗称二季豆或四季豆。以嫩荚或种子作鲜菜,也可加工制罐、腌渍、冷冻与干制。下面爱华网小编为大家分享芸豆菜谱的做法。

  芸豆菜谱的做法:芸豆枣泥小饼

  材料

  白芸豆300g,枣泥150g,蜂蜜1汤匙15ml

  做法

  1、白芸豆清洗干净,用水浸泡一晚。

  2、将泡好的芸豆捞出放入煮锅中,加入适量凉水(水量以没过白芸豆7、8cm为宜)大火煮开后,转中小火继续煮40分钟,至白芸豆熟软。

  3、用漏勺将煮熟的白芸豆捞出,沥去水分,放置温凉,用手捻去豆皮,然后以擀面杖将去皮的芸豆碾压成细腻的豆泥,再调入蜂蜜拌和均匀。

  4、取适量拌和好的芸豆泥团成团,再压成小饼,中间放入少许枣泥馅,用芸豆泥小饼将馅料全部包裹住,搓成球状。

  5、将包好枣泥馅的芸豆泥团放入月饼模子中,压实后再倒扣出来即可。

  小诀窍

  白芸豆是极难煮的豆子,一定要提前浸泡才行。另外,在将豆子碾压成泥时,要反复碾压至豆泥全部细腻,这样制作出的月饼才精美细致。

  芸豆菜谱的做法:芸豆香肠

  材料

  芸豆300克,香肠少许,盐、油、鸡精适量。

  做法

  1、芸豆去老根、洗净、切段、焯水,香肠切片。

  2、起锅热油煸炒香肠、芸豆,放少许水焖煮2分钟。

  3、放盐和鸡精调味即可。

  芸豆菜谱的做法:芸豆鸡蛋

  材料

  芸豆300克,鸡蛋2个,盐、油、鸡精适量。

  做法

  1、芸豆去老根、洗净、切段、焯水,鸡蛋打散。

  2、起锅热油划散鸡蛋,炒好盛出。

  3、再起锅热油煸炒芸豆,放少许水焖煮2分钟。

芸豆的做法大全 芸豆菜谱大全

  4、放盐和鸡精调味,放入鸡蛋炒匀即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/6005171/143945352.html

更多阅读

猪皮冻的做法大全 猪皮菜谱做法大全

  猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物

猪皮冻的做法大全 猪皮菜谱的做法大全

  猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物

东北农家菜的做法大全 东北菜菜谱大全做法

  很多人都喜欢吃东北菜,仿佛那样也能感受到东北人的热情。东北菜大全所包含了太多的东北菜,不用全部了解,只要了解其中最出名的一些菜式就可以了。下面是爱华网小编整理的一些东北菜菜谱大全做法方法,希望对大家有所帮助!  东

银鱼的做法大全 银鱼菜谱大全

  鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。下面爱华网小编为大

川味汤锅的做法大全 川菜菜谱大全做法干锅

  川菜就是有一种魔力,让你泪流满面的同时,还大呼过瘾~小编炒鸡喜欢吃川菜,你们呢?下面是爱华网小编整理的一些川菜菜谱大全做法干锅方法,希望对大家有所帮助!  川菜菜谱大全做法干锅具体如下:  干锅鲜虾的做法:  原料:鲜

声明:《芸豆的做法大全 芸豆菜谱大全》为网友茉莉花分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除