正确有效的减肥方法 如何正确有效培养孩子的忍耐力

  有句话说“孩子的忍耐力跟他的年龄是成反比的,耐性这种特质应该从小开始培养”下面是爱华网小编为大家带来的培养孩子忍耐力的方法,欢迎阅读。

  培养孩子忍耐力的方法:让孩子历练,接受考验

  要培养个人耐性,关键就在于建立延迟满足欲望的能力。在培养的过程中,如果时间和精力容易消磨,情绪也不容易波动,耐性自然而然地就建立起来了。所以,妈妈要安排孩子多参与不同类型的兴趣活动。

  培养孩子忍耐力的方法:从游戏中锻炼专注力

  要有忍耐力,首先要有专注力,孩子如果专注力好,那么自然容易有耐性。父母可以与小朋友玩要专注力高的游戏。让孩子集中注意力,长时间专注在一件事上。

  培养孩子忍耐力的方法:使用奖赏制度

  让孩子首先拥有自己的目标,然后奔着这个目标去努力上进。当达到某一个目标时,家长可以奖赏他。所订的目标应该要清楚、明确、合理。让小孩子把更多的注意力放在实现目标上,这样孩子才会更有忍耐力。

  培养孩子忍耐力的方法:不断挑战自我

  妈妈可以为孩子选择一些在小朋友现阶段比较难完成的事情,然后引导他们完成,让孩子不能轻言放弃。妈妈可以与孩子一同制订一个具体的目标,帮助他们不断挑战直到完成。中间会出现很多困难的地方,那样可以磨练个人意志及耐性

  相关知识:培养孩子忍耐力技巧

  培养孩子忍耐力技巧:刻意让孩子等待

  提示:

  也可以在孩子等待的时间里干点事,譬如妈妈接电话时,让孩子安静1分钟。如果孩子能安安静静地等待了这1分钟,妈妈应该这样表扬他:“你真有耐心,能在妈妈说话的时候自己玩。”如果孩子不能乖乖听话,那么接下来的1分钟可以不理会他,并且向他说明为什么。这样做,需要父母硬下心肠,不然训练将会前功尽弃。

  培养孩子忍耐力技巧:暂时转移注意力

  当父母正要和朋友交谈时,不妨给孩子一个他平时没有见过或者不怎么让他玩的小东西转移他的注意力。当孩子弄明白那是一件什么东西时,或是他能用那玩意儿做什么的时候,你已经结束谈话了。

  提示:

  如果父母给3~4岁的孩子一个玩具,意味着父母要替他对自己的行为负责,对训练孩子的耐心不利。不妨让孩子在等待的时间里画张图,或是自己看看书等,做一些孩子平时比较感兴趣的事情,让孩子学会自己选择如何打发时间。

  培养孩子忍耐力技巧:默契沟通的技巧

  如果父母在路上碰到熟人需要交谈几句,此时孩子想要得到关注,可以事先训练他与父母的默契。譬如让孩子把手放到父母的手上,父母握住他的手,以此告诉他:我知道你的要求,我会尽快满足你。这种方式可以在和孩子沟通的同时不必中断与人的谈话。

  提示:

正确有效的减肥方法 如何正确有效培养孩子的忍耐力

  3-4岁的孩子是难以理解“从现在起10分钟”有多长时间,训练时应把孩子知道的一些事联系起来。譬如可以这样对孩子说:“用10分钟给你的芭比娃娃梳好小辫,穿好裙子,妈妈就给你讲故事。”这样孩子就会逐渐理解时间长短的概念。

  

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