香蕉牛奶的食材准备
主料
香蕉
2根夏进甜牛奶
500g辅料炼乳
适量
香蕉牛奶的具体做法步骤
1.将香蕉掰成小块放进搅拌杯。
2.再加入适量的炼乳。
3.倒入牛奶。
4.用料理机充分将它们搅打。
5.用筛网过筛一次即可。
香蕉的营养价值
香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。
香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克。
此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统，核黄素能促进人体正常生长和发育。
香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用哦。
 香蕉牛奶面膜怎么做爱华阅读配图 做法一(泥状) 材料：新鲜香蕉半根，纯牛奶少许 做法：1、将香蕉放在面膜碗中，用小勺子碾成糊状，注意要快点碾，防止香蕉氧化变黑; 2、倒入牛奶，牛奶的量没过香蕉即可，用勺子搅拌均匀;
制作材料：主料：牛奶200克 辅料：香蕉50克,橙子75克,蜂蜜10克, 香蕉蜂蜜奶的特色：香甜可口，婴儿愿意吃。 香蕉蜂蜜奶的做法：1.将香蕉、橙子去皮，与蜂蜜一同放入磨碎机里拌匀磨碎，待呈粘稠状，立即将热奶倒入，再搅和几秒钟。 2.将
制作材料：主料：香蕉1000克 辅料：牛奶500克,椰子50克 调料：白砂糖200克,琼脂3克 香蕉奶冻的做法：1.洗净带皮煮20分钟，捞出后去皮。将香蕉切成薄片，置于陶瓷或不锈钢容器中，加入白糖200克，捣烂的椰丝50克，徐徐倒入牛奶500克，一同搅匀
香蕉牛奶的食材准备 主料香蕉2根夏进甜牛奶500g辅料炼乳适量   香蕉牛奶的具体做法步骤 1.将香蕉掰成小块放进搅拌杯。 2.再加入适量的炼乳。 3.倒入
香蕉牛奶：主要成分由香蕉和纯牛奶，国内香蕉牛奶成品主要分两种，一种是香蕉和纯牛奶调和，另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的。以下是爱华网小编为大家整理的关于香蕉牛奶的做法，供大家参考! 香蕉牛奶的做法一 原料：香蕉、
爱华网