小石斑鱼的做法 石斑鱼的做法大全

  石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼,被港澳地区推为中国四大名鱼之一。下面爱华网小编跟你分享一下石斑鱼的做法大全。

  一、石榴石斑鱼的做法

  材料

  主料石斑鱼肉配料香菇、火腿、鸡蛋皮、红尖椒末、香菜调料盐、味精、糖、料酒、葱姜末、花生油、淀粉、香油、芡汤

  做法

  1.鱼肉切丁,香菇、火腿切丁。

  2.鱼丁入味,上浆,划油至熟。香菇焯水。

  3.鱼丁加配料(鸡蛋皮、香菜除外)、调料(芡汤除外)拌匀,用蛋皮包好,用香菜扎好。

  4.上笼蒸熟,用芡汤勾芡浇上即可。

  小诀窍

  特点

  造型美观,咸鲜味美。

  爱心小贴士

  鱼肉要鲜嫩,调味要准确。

  二、碧绿石斑夹的做法

  材料

  石斑肉250克,冬瓜400克,芥胆200克,上汤100克,火腿5克,姜片5克,葱条5克,精盐6克,味精5克,白糖1克,胡椒粉1克,绍酒10克,湿淀粉8克,生油75克,干生粉10克。

  做法

  1、将冬瓜改成蝴蝶形,切双飞件24件,石斑肉改切成与冬瓜件一样长、宽2.5厘米、厚3毫米的件24件,火腿切成指甲薄片24片备用。

  2、先将冬瓜件用水滚熟后放入清水里漂透捞起,石斑肉用精盐2克,味精2克、干生粉拌匀,然后取石斑肉和火腿片各1件夹在冬瓜中间,分两行排在碟中,放姜、葱在面,放上蒸笼猛火蒸6分钟取出,去掉姜葱和原料。

小石斑鱼的做法 石斑鱼的做法大全

  3、将芥胆上汤煨透,加入味料,用湿粉打薄芡,分3行拌在冬瓜夹旁。用上汤调入味料、胡椒粉,用湿粉调成清芡,加包尾油,淋在面便成。

  三、清蒸石斑鱼的做法

  材料

  石斑鱼1尾,葱4根,姜30克,红辣椒1根,

  A.蚝油1大匙,酱油2大匙,水150

  

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